Zelený průvodce

Průšvihy parafínových svíček. Proč se mít na pozoru i u přírodních alternativ?

1200x628px bez textu prusvihy parafinovych svicek

Kdo by nemiloval večery při svíčce. Hřejivou barvu, hypnotizující plamínek, tanec stínů na stěně … No jo, ale co když je pod svícnem tma? Co když nám oblíbený světlonoš a zútulňovač obydlí škodí a podlamuje zdraví? 

Parafínové svíčky čelí kritice už řádku let. Je oprávněná, nebo nás jen zbytečně straší nepodložené teorie? A co přírodní svíčky, měli bychom skutečně zapalovat knoty jen na nich, nebo jsou rizika stejná? Zásadní otázky kolem škodlivosti svíček sfoukneme v tomto článku.

Celý článek →
Eko domácnost

7 hacků pro duševní pohodu. Jak prožít zimní čas bez stresu a splínu?

1200x628px bez textu dusevni zdravi

Příroda utichá a zpomaluje tempo. Dřív se lidé jejímu rytmu přizpůsobovali a během zimního času nabírali síly. Moderní doba ale přirozené cykly záměrně ignoruje. A tak pokračujeme v hektické životní jízdě, ačkoli nám ubývá energie. Nedovolíme si spočinout. Možná proto se v tomto ročním období často cítíme zahlcení, přepadá nás deprese, stres a smutek.

Recept na euforii 24/7 nemáme. Totiž, abychom mohli růst, trocha úrodné temnoty je třeba. 🙂 Pro větší lehkost a klid v sychravé části roku jsme ale dali dohromady sedm nejspolehlivějších nástrojů, které nám v tento čas pomáhají. Snad pohladí po duši i vás! 

Celý článek →
Zdraví a doplňky stravy

5 způsobů, jak setřást jarní únavu. Detox a očista v režii přírody

1290x450px jarni unava

Zimní bunda odpočívá na ramínku ve skříni, slunce hřeje do oken a vy se přesto cítíte malátní a unavení? Nezoufejte. Jarní únava je běžný fenomén a my jí dnes zkusíme přijít na kloub. Prozkoumáme její projevy i příčiny a poradíme vám, jak podpořit tělo i mysl k vytoužené vitalitě.

Jaké příznaky má jarní únava?

Mezi příznaky patří logicky vyčerpání, avšak táhlé a neustávající. Zívání od rána do večera, neustálá únava, psychická i fyzická, i věčně umžourané oči. Prozradí ji i nechuť k aktivitám, nezvyklá pasivita a ustavičná nálada pod psa.

Žena v posteli

Objevuje se jarní únava i u dětí?

Bohužel vůči ní nejsou imunní ani naši prckové. Pokud vysledujete nadměrnou únavu také u svých mrňousů, zkuste podpořit jejich vitalitu pestrou stravou bohatou na níže zmíněné vitaminy a minerály a dohlédněte, aby měly pravidelný pohyb, ideálně na čerstvém vzduchu.

Proč jsme tak mimo (bio)rytmus? Příčiny jarní únavy

Dítě sleduje v noci obrazovku

Kdo nebo co může za naši jarní vykolejenost?

Náš organismus závisí na pravidelných, stále se opakujících procesech – biorytmech. Ty přitom sborově diriguje příroda. Proto se jí naši předkové přizpůsobovali. Vstávali s východem slunka, své aktivity podřizovali počasí, jídelníček roční době a hlavu do polštáře bořili hned, jak padla tma. My, lidé moderní, pracujeme dlouho do noci při umělém světle, podnikáme půlnoční nálety na ledničku a začátek dne ignorujeme zatemňovacími roletami. Děláme tedy opak. Přírodu se pokoušíme zkrotit a podřizovat sobě. Vyčerpání může pramenit právě z toho.

Mezi biorytmy patří i střídání ročních období. S příchodem jara zápolíme s intenzivní proměnou teplot a mění se i čas. Tělu navíc mnozí z nás dali přes chladné měsíce pěkně zabrat. V krátkých zakaboněných dnech jsme se možná až příliš často utěšovali těžkým jídlem a možná jsme namísto procházek a aktivního života jen prohlubovali důlek v gauči. Náš imunitní systém navíc přes zimu odolával zvýšenému riziku infekcí. Nedostatek slunce, tedy vitaminu D (o jehož důležitosti jsme se rozepsali tady), mohl pak vitalitě zasadit další ránu. Naše úžasná těla se o nás přes nevlídné měsíce přesto postarala. Teď je řada na nás, abychom jim jejich službu vrátili.

5 tipů, jak zatočit s jarní únavou

1. Zkuste jarní detox

  • Odlehčený jídelníček pro detoxikaci

V zimě máme tendenci na sporáku vyvářet hutné zahřívací omáčky a výživné eintopfy všeho druhu. Na jaře je ideální jídelníček odlehčit. Propašujte do něj o pár dávek zeleniny a ovoce víc a pro lepší vitalitu vkládejte do úst pravidelně také kvašené potraviny. Takový jarní detoxikační jídelníček, doplněný o vzorný pitný režim, dodá vyčerpanému tělu vitaminy a minerály, po kterých po dlouhé zimě touží. Tak tedy, jak na jarní detox?

Nakládané zelí
  • Půst jako detox střev

Očista těla, ale často i mysli, může nabrat podobu jarního půstu. Poděkují za ni především střeva, ale také další orgány, které se při něm zregenerují a pročistí.

Jeho délku a průběh dobře zvažte, vždy s ohledem na svůj zdravotní stav. Nezapomeňte, že několik dní předem je vhodné své tělo na půst připravit. Stejně tak i po jeho ukončení není dobré přechod ke standardnímu režimu stravy uspěchat.

Sklenice s vodou
  • Detoxikace v režii bylinek

Jarnímu úbytku energie, čištění těla a detoxikaci organismu pomáhá příznačně také to, co právě začíná růst za okny. Do svých výluhů trhejte podběl, listy pampelišky a samozřejmě kopřivu. Ta svou očistnou silou rostlinné říši vévodí. Na jaře pomůže organismus odvodnit a podpoří přirozenou imunitu. Kdyby se vám nechtělo po žahavých rostlinách pátrat venku, kopřivy v bio kvalitě, z volného sběru v čisté přírodě Bílých Karpat pro vás přichystal Sonnentor. Detoxikaci podpoří i jejich bylinná směs s příznačným názvem Lehčí než pírko nebo Postní čas.

Žhavým favoritem jarní očisty je pak doplněk stravy Glutathione Antiox od české inovativní značky Neobotanics. Kapsličky jsou přímo nabušené antioxidanty. Kromě tripeptidu L-Gluthatione obsahují i resveratrol, zinek, selen, nebo extrakt z listů čajovníku.

Jarní očista organismu se dá výborně podpořit také březovou šťávou. Působí proti zadržování vody v těle, podporuje správnou funkci močových cest i ledvin a tělu pomůže obnovit přirozenou vitalitu a úroveň energie.

Vyprazdňování pak usnadňuje rozpustná vláknina inulin obsažená v hojném množství například v kořenu čekanky.

2. Pomůže i detox jater

Játra patří k “detoxikačním” orgánům, pomáhají naše tělo průběžně očišťovat od toxinů, tedy škodlivých látek, které do těla nepatří. Proto je dobré jim odlehčit a podpořit je v práci, kterou pro nás potichoučku a neúnavně vykonávají. Z rostlinné říše jejich správné funkci skvěle prospívá především:

  • Ostropestřec mariánský

Ten pročišťuje a pomáhá normalizovat také trávicí systém. Podporuje přirozenou imunitu a pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi a správnou činnost srdce.

Užívat ho můžete ve formě kapslí, olejů, kapek či čaje. Tinktura s příjemně sladkou chutí a bez alkoholu se dávkuje přímo na jazyk, 3krát denně po 20 kapkách. U dětí pak 2krát za den po 5 až 10 kapkách.

Nejlepší je ostropestřec mariánský užívat přímou konzumací mletých semen a plodu. Střeva tak nejefektivněji vstřebají účinné látky. Takto se semena ostropestřce podávají v množství 3-4 gramů 3-4x denně nalačno, tedy zhruba 2 hodiny po jídle nebo 30 minut před jídlem.

Ostropestřec mariánský v těhotenství. Je vhodný?

Názory se různí. Užívání této bylinky se ale během těhotenství a kojení často nedoporučuje. Jeho detoxikační účinky by totiž mohly negativně ovlivnit vývoj plodu.

  • Pampeliška

Říká se jí také smetanka lékařská a nejširší využití má její kořen, který se ideálně sbírá právě s příchodem jara. Působí jako prebiotikum, a pomáhá tedy udržovat přirozené trávení a stimuluje chuť k jídlu. Podporuje jaterní a žaludeční funkce a přispívá také k udržení správného stavu močové soustavy.

Ze sušeného kořene si můžete v rámci očisty připravovat čaje. Vrchovatou lžičku kořene povařte v 250 ml vody a nechte čtvrt hodinky louhovat. Užívat pak můžete také hotovou tinkturu. Do úst ji kápněte 3krát denně po 15 kapičkách.

Pokud si chcete usnadnit život, v Sonnentoru sušenou pampelišku z biodynamického zemědělství připravili do nálevových sáčků, stačí ji tedy klasicky zalít horkou vodou, chvilku luhovat a pak už jen popíjet. Specialitka, kterou jsme si zamilovali, je pak jejich bezkofeinové Pampeliškové kafe. Mňam!

3. Doplňte tělu vitaminy a minerály

Kromě oprošťování od nežádoucích látek je potřeba ty žádoucí do těla po zimě doplnit. Na které důležité vitaminy a minerály bychom neměli při jarní únavě zapomínat?

  • Vitamin C

Jaké má vitamin C účinky?

Pomáhá k udržení přirozené imunity, přispívá ochraně buněk před oxidativním stresem a zmírňuje únavu a vyčerpání.

Do jídelníčku zkuste zařadit černý rybíz, rakytník, šípek, pomeranč, červenou papriku nebo třeba medvědí česnek. Pokud máte pocit, že je třeba povolat na pomoc doplňky stravy, sáhněte po rostlinném zdroji. Přírodní vitamin C, v lipozomální (tedy snadno vstřebatelné) formě, umí čeští Neobotanics. Tady jsou jejich kapsle Céčka se selenem a zinkem a tady zase s rakytníkem. Salvia Paradise pak plní rostlinné kapsle práškem z ovoce camu camu, které obsahuje až 30krát víc vitaminu C než pomeranč.

Hrozí nedostatek vitaminu C? A co předávkování?

Jeho nedostatek se může projevovat právě zvýšenou únavou a nižší odolností vůči virům a bakteriím. Předávkování vitaminem C by běžně hrozit nemělo. Pokud ho jednorázově zkonzumujeme příliš, tělo ho vyloučí močí. Pokud ale dlouhodobě přijímáme dávku vyšší než 4 gramy denně, mohou vznikat například ledvinové kameny a hovoří se také o nadměrném vstřebávání těžkých kovů.

  • Vitamin B

Co obsahuje vitamin B?

Vitaminy skupiny B najdeme v pivovarských kvasnicích, obilovinách, oříškách a semenech, luštěninách, ale také v brokolici, chřestu či rajčatech, avokádu nebo datlích. Pokud je váš jídelníček chudý na tyto vitaminy, můžete je tělu dodávat i doplňky stravy. Problémovým je především vitamin B12, jehož nedostatkem trpí především lidé na čistě rostlinné stravě a musí ho pravidelně suplementovat. Více se o něm dočtete tady.

Vitamin B a jeho účinky

Podporuje řadu tělesných funkcí a celkově přispívá správnému hospodaření těla s energií. Vitaminy B2 a B5 pomáhají ke snížení únavy. Vitamin B6 podporuje správnou funkci imunitního systému a společně s B1 a B3 přispívají ke správné psychické činnosti. Vitamin B12 je pak důležitý pro správný vývoj centrální nervové soustavy, krvetvorbu, syntézu DNA a proteinů.

Jaké jsou příznaky nedostatku vitaminu B?

Často nenápadné. Mohou se projevovat kožními problémy, horším hojením ran, únavou či problémy s trávením.

  • Železo

Jaké má železo benefity?

Přispívá ke správné tvorbě červených krvinek a hemoglobinu a ke správné funkci imunitního systému. Kromě toho pomáhá také snižovat vyčerpání a únavu.

Co obsahuje železo?

Železo se vyskytuje ve dvou formách. Hemové najdeme pouze v živočišných produktech a nehemové jak v živočišných, tak v rostlinných. Mezi potraviny bohaté na železo patří oves, pšenice, jáhly, quinoa nebo rýže. Najdeme ho také v sóje, červených fazolích, hrášku, červené čočce, tempehu, sušených meruňkách, v melase i v oříškách. Hlavní rostlinné zdroje železa můžete okouknout i tady.

Buddha bowl

Jak doplnit železo?

Železo lze snadno získat ze stravy, pokud z nějakého důvodu nemáte přístup k pestrému jídelníčku, sáhněte po přírodním doplňku stravy. Vstřebání železa podporuje vitamin C, vybírejte tedy doplněk, který ho obsahuje. U nás v poličce najdete přírodní železo obsažené ve sladkovodní řase spirulině. 100% spirulinu z ostrova Hainan můžete zobat jednoduše v tabletkách díky značce Salva Paradise. Důmyslnou kombinaci všech zmíněných vitaminů a železa pak najdete pospolu v těchto rostlinných kapslích Active Energy Complex od Vegetology.

Tip: Ženy by si měly dát pozor na nedostatek železa především v době očekávání. Víc o těhotenství na rostlinné stravě se dočtete tady na blogu.

4. Vitalitu podpořte extra porcí rostlinných superfoods

  • Mladý ječmen

Jaké má mladý ječmen účinky?

Sklízí se v období největšího vegetativního růstu rostliny, těsně před rozpukem, nese v sobě tedy nejvyšší množství vitaminů a minerálů.

Zelený ječmen je výkonný antioxidant a pomáhá chránit tělo před oxidačním stresem. Podporuje také správnou činnost jater a žlučníku.

Obsahuje vysoké množství vitaminu E a B6. Béčko pomáhá správné činnosti nervové soustavy, tvorbě červených krvinek a stejně jako vitamin C podporuje přirozenou obranyschopnost. Ječmen zásobí tělo také vitaminem K, který pomáhá udržovat normální stav kostí a srážlivost krve.

Jak užívat mladý ječmen?

Můžete ho slupnout ve formě tabletek, klíčků, prášku nebo šťávy. Nejlepší je mladý ječmen dopřát tělu hned po ránu, na lačno, kdy je trávicí trakt prázdný a natěšený vstřebat všechny obsažené enzymy.

Může se užívat mladý ječmen i v těhotenství a při kojení?

Podle dostupných informací může, dokonce je v tomto období vřele doporučován. 🙂

  • Hlíva ústřičná a další funčkní houby

Co obsahuje hlíva ústřičná?

Tahle houba má rozhodně pod čepicí, totiž… pod klouboukem! Ukrývá vitamin C, D, K i celou skvadru vitaminů B. Významné jsou také beta glukany, vláknina, aminokyseliny, enzymy, flavonoidy a z minerálních látek vápník, fosfor, zinek, selen a železo. Hlíva má široké terapeutické využití a její účinky na tělesné funkce člověka se intenzivně zkoumají.

Tinktura z hlívy ústřičné Salvia Paradise
Tinktura z hlívy ústřičné Salvia Paradise

Pokud raději kapete, pak sáhněte po tinktuře. Tahle je 100% přírodní a bez alkoholu.

Další funkční houby jako je cordyceps či reishi zapojili do svých energizujících doplňků stravy Neobotanics. Komplex se ženšenem a směsí vitamínů namíchali do kapslí Neocellium. Nášup adaptagonů si pak můžete pravidelně dopřát s komplexem Adaptogen X9.

https://youtu.be/Ps8O9tEbqTU
K čemu je Adaptogen X9 od Neobotanics dobrý? Mrkněte ve videu
  • Guarana

Přímo neúnavná je pak guarana. Obsahuje vysoký podíl kofeinu a řadí se tak k výkonným stimulantům. Podporuje fyzickou i psychickou vitalitu, dodává energii při vyčerpání a napětí a podporuje také imunitní systém. Kromě toho má vliv na metabolismus tuků a pomáhá kontrolovat tělesnou hmotnost, pomůže tedy i při hubnutí.

5. Vdechněte novou sílu. Aromaterapie proti únavě

Nezapomeňte si uklidit také v hlavě. Nenechte svou mysl, aby terorizovala vaše tělo. Jarní únava na sebe často váže pocity, že nezvládáme, co bychom měli, že jsme neschopní a nevýkonní. Přesně v takové chvíli k sobě ale musíme být co nejlaskavější. Pokud to stojí hodně přemáhání, svěřte se do péče přírodních esenciálních olejů. Dokáží spustit řadu fyziologických reakcí, které ovlivní jak naše emocionální prožívání, tak celé tělo.

Pro zlepšení nálady do aromalampy nebo difuzéru kápněte éterický olej z pomeranče, citrónu nebo tymiánu. Únavu pomůže zahnat vůně borovice, rozmarýnu nebo sáhněte po připravené směsi esenciálních olejů Radost ze života. Do kabelky nebo kapsy se pak krásně vejdou aromaterapeutické inhalační tyčinky (proti únavě, proti stresu, proti nevolnosti nebo třeba na povzbuzení energie), které obsahují směsi éterických olejů na míru.

Rodinná značka Rozvoněno pak připravila tématickou sadu (nejen) pro příjemné probouzení. Směs éterických olejů si můžete kápnout do difuzéru, byt si ale můžete provonět i osvěžovačem vzduchu nebo vonnou svíčkou s kokosovo-sójovým voskem Jarní Probuzení.

Naslouchejte si

Žena v přírodě

Důležitý je ale také selský rozum a naslouchání svému vlastnímu tělu. Každý z nás je totiž úžasně jedinečný. Pokud vaše tělesná schránka škemrá o větší dávku odpočinku, dopřejte jí ho. Kvalita spánku má ostatně na celkovou úroveň energie a produktivity ohromný vliv. Nastavujte svou tvář jarnímu sluníčku a vyrazte na procházku. Nazujte pohodlné boty a sledujte, jak vám vítr a pohyb v tempu hodí za hlavu nejen hřívu, ale i starosti. Při opouštění všeho nepotřebného a tíživého se opřete o blahodárnou přírodu. A nezapomeňte jí to. Buďte tu pro ni, stejně jako je tady pro vás vždy ona.

Eko drogerie

22 ekomachrů roku 2022. Hitparáda nejoblíbenějších přírodních produktů na Econea.cz

1290x450px blog bestsellery

Další rok bere roha. Ač se místo ohlížení raději díváme dopředu, pro inspiraci jsme nakoukli pod ruce našim skladníkům a skladničkám a dali jsme dohromady hitparádu zelených produktů, které vám v uplynulém roce vkládali do balíčků nejčastěji. Dozvíte se, jaká zubní pasta vyhrála na plné čáře, prozradíme nejoblíbenější krém na ruce a absolutní vítěz našeho žebříčku vás možná zaskočí tak jako nás. 🙂 Pojďme na to, tady je žebříček dvaadvaceti nejprodávanějších produktů v naší milé Econee.

22. Tierra Verde WC čistič s rozmarýnem a citronem

Jeho složení je tak průzračné, že sedne i domácnostem s kořenovými čističkami odpadních vod a septiky. Stěžejní místnost každého domova provoní éterickými oleji z rozmarýnu a citronu a především přírodní cestou skvěle dezinfikuje, rozpouští vodní kámen a další usazeniny.

21. Sonett Regenerační sůl do myčky

Regenerační sůl od Sonettu je zcela čistá, krystalická a bez přídavků protispékavých látek, syntetických barviv a dalších pochybných složek. Je nedílnou součástí mycího procesu v každé myčce – zabraňuje usazování vodního kamene na skleničkách a příborech.

20. laSaponaria Intimní gel

Je BIO a laskavý k intimním partiím. V klíně udržuje přirozené pH 4,5 a zklidňuje díky výtažku z měsíčku. Šťáva z aloe pomáhá předcházet podráždění a výtažek z lopuchu je bohatý na antibakteriální inulin. Konečně intimní gel, který si můžete pustit k tělu s klidným svědomím.

19. Kvitok Tuhý deodorant Ranní rosa

Kdo ví, možná vás uchvátil jemnou květinovou vůní s podtóny citrusů, nebo snad vyladěnou recepturou s klinicky ověřenými antimikrobiálními účinky a 24hodinovou účinností. My deodorant Ranní rosa milujeme i pro 100% přírodní původ a nepřítomnost pochybných solí hliníku.

18. Tierra Verde Olivové mýdlo na ruce

Čistý olivový olej z oblasti Kalamati a sůl. Nic víc, nic míň. Žádný palmáč, syntetická parfemace, barviva nebo živočišné tuky. Výsledkem je minimalistické mýdlo a nádherně opečovaná a hydratovaná pokožka, zklidněná a pružnější než kdy jindy.

17. Swirl Eko Zatahovací pytle 35 l

Protože moc dobře víte, že recyklace a upcyklace je stěžejní, ve velkém jste letos domu pořizovali tyto odpadkové pytle z 95% z recyklovaných materiálů. Ač vznikly z použitých surovin, jsou odolné a jen tak něco je neprotrhne.

8dd216cbf6d420e6d9ffd8ff24943353 766e1b5d801f8d3ca609a7d3e9f7c55f
Zatahovací odpadkové pytle Swirl

16. Officina Naturae Ochranný balzám na rty SPF 15

Voní po lesním ovoci a rty chrání před UV paprsky přírodními minerálními filtry. Proslulý ranhojič, ricinový olej, zaceluje prasklinky a udržuje rtíky hydratované, stejně jako kokosák v BIO kvalitě. Balzám jste do košíku házeli i pro krásný pocit hebkých rtů, kterým vás celoročně rozmazloval.

f17ee6178e60f7687faee8dbdd658fbf burro labbra bio solare spf 15 1
Ochranný balzám na rty Officina Naturae

15. laSaponaria Středomořský sprchový gel 

Když nejde Mohamed k hoře, přijde středomořský vánek do vaší koupelny. A přicházel hojně! Středomořský sprchový gel v BIO kvalitě provoní pokožku éteráčky ze šalvěje a levandule, hydratovanou a jemnou kůži má zas na triku extra panenský olivový olej a měsíček lékařský. Dost možná si vás namotal i koncentrovaným složením. Na každou sprchu stačí malý oříšek gelu do dlaně, lahvinka tak vydrží déle, než byste čekali.

14. Endles Vatové tyčinky do uší 

Zákaz jednorázových plastů v Evropské unii se dotkl i plastových uchošťourů. Sláva! Často končili poházené v přírodě, v oceánech a útrobách vodních tvorů. Přechod na přírodní vatové tyčinky mnohým usnadnily právě tihle šťourové od Endles. Vznikly z udržitelně pěstovaného bambusu a bavlny a sbohem jim můžete dát na kompostě, kde se zcela rozloží.

13. laSaponaria Deodorant roll-on osvěžující

Často jste do našich poliček sahali i pro tenhle svěží deodorant od italské laSaponaria. Nedivíme se. Je v BIO kvalitě, přírodní do poslední kapky a chrání před nepříjemným zápachem, aniž by blokoval přirozené procesy v těle. Podpážo provoní dominantní zázvor, šalvěj a citron, aloe vera zklidní citlivou pokožku a ve složení nevyčtete nežádoucí soli hliníku ani alkohol.

12. Organyc Denní vložky s křidélky Moderate 

Ani oblibě těchto vložek se nedivíme. Jsou hypoalergenní, ultra tenké, dokonale spolehlivé a samozřejmě nebělené chlorem. Vyrobené jsou z měkoučké 100% bio certifikované biobavlny. Nepouští k vám žádné ropné složky, ani ždibec bělidel, umělých látek, barviv nebo parfemací..

11. Tierra Verde BIKA Jedlá soda 1 kg sáček

Domácnost bez BIKY si v Econea.cz asi už neumíme představit. Všestranný čistič a pohlcovač pachů se hodí do praní, při úklidu, na mytí ovoce a zeleniny, připáleného hrnce, odstranění pachů z psích pelíšků… no, celý výčet dovedností BIKY by zabral několik odstavců. 🙂

10. Rozvoněno Vonná svíčka – Zimní nálada

Kombinace éterických olejů z pomeranče, hřebíčku a skořice vás naprosto uhranula. Ručně vyrobená 100% přírodní svíčka s kokosovo-sójovým voskem a knotem ze 100% bavlny hoří až o polovinu déle (až 25 hodin) než běžné parafínky a nešíří kolem sebe škodlivé látky. Navíc jde o výrobek z rodinné manufaktury na jihu Moravy!

9. Endles Bambusový zubní kartáček s vyměnitelnou hlavicí

Minimálně dvakrát denně se spousta našich zákazníku culí do zrcadla s tímhle vychytaným kartáčkem. Tělo má z šetrně pěstovaného bambusu a hlavici výměnnou, takže s ním razantně snížíte množství odpadu. Kombinace nylonových a uhlíkových vláken navíc pomáhá k bělejšímu chrupu a měkké štětinky jsou v souladu s nejmodernějšími dentálními doporučeními.

81dd2009f2682757cb3c83141d8fac69 kartacek1 1
Bambusový zubní kartáček Endles

8. laSaponaria Krém na ruce s damašskou růží

Tak prý už bylo dost schovávání rukou za zády! Vůbec nejoblíbenějším krémem na ruce se u nás s náskokem stal tenhle krasavec s úchvatnou vůní damašské růže. V italské manufaktuře laSaponaria ho vyrobili v BIO kvalitě, z panenského olivového a arganového oleje. Krásně regeneruje namáhané tlapky a chrání je ve větru, chladu, po práci či úklidu.

7. Ecodis Sada houbiček na nádobí

Zdá se, že jste loni otírali, pucovali a myli jak o život. Na osmém místě nejprodávanějších eko záležitostí se totiž umístily právě tyhle pratelné houbičky z rostlinné celulózy a recyklovaných PET lahví.

6. Incognito Přírodní repelent ve spreji

Štípalo to, tenhle repelent tedy lítal v letní sezóně do košíků pravidelně. Ač je 100% přírodní, má stejnou absolutní účinnost proti komárům, klíšťatům, muškám, ovádům, blechám, vosám či včelám jako spreje založené na pochybné sloučenině DEET, která se nachází v běžných repelentech. Incognito chrání jak proti běžným komárům, tak i proti moskytům přenášející viry zika, malárii, dengue a chikungunya a všem dalším 3 500 druhům bodavého hmyzu!

5. Ben & Anna Zubní pasta pro bělení zubů s aktivním uhlím

Je černá jako noc, zubům ale pomáhá k zářivě bílé. Aktivní uhlí, oxid křemičitý, výtažek z heřmánku, rakytníku a máty rolní zuby pečlivě čistí, zbavují zažloutnutí z pravidelného popíjení káviček a chrání proti kazu. Vaše nejoblíbenější pasta roku 2022 je do poslední molekuly přírodní, jemně pění a ústa provane svěžestí.

4. Endles Znovupoužitelné tyčinky do uší a na make-up

Zdánlivě malý krůček k bezodpadovému životu symbolizují dvě útlé tyčinky z jemného silikonu. Ve skutečnosti ale shrábnou do kapsy stovky jednorázových vatových uchošťourů. Jsou omyvatelné a věrné až za hrob. Jedním koncem vyčistíte uši, druhým doupravíte rozmazané líčení očí. A díky stylovému pouzdru z udržitelně pěstovaného bambusu se nikam nezatoulají ani na cestách.

3. Energie rostlin Bachovy esence – Krizové esence – pastilky

Boom krizovek nás během roku trochu zaskočil. Ale není se čemu divit, všichni máme za sebou náročné období, pokud se v něm lidé obrací k síle rostlin, nedá se šlápnout vedle. Krizovky či rescue remedy v pastilkách se hodí mít po ruce před náročnou schůzkou či zkouškou i během jiných vypjatých životních situacích. Konkrétně tyhle směsové esence od značky Energie rostlin vynikají neobvykle vysokou koncentrací účinných látek, až 10krát vyšší než běžné bachovky na trhu.

2. Mulieres Tablety do myčky vše v jednom BIO

Tyhle tablety do myčky s certifikací EcoCert získali letos bronzovou medaily. Skleněné i nerezové nádobí hravě vypucují do čista a zanechají lesklé bez potřeby extra leštidla. Při jejich výrobě nebyla použita ani kapka vody a chrání je obal, který se ve vodě zcela rozpustí.

1. Endles Binchotanová tyčinka

Dřevěné uhlí slouží v Japonsku k přírodnímu čištění vody stovky let a vy jste se nechali inspirovat. Jakpak by ne. Binchotan snižuje množství chlóru, těžkých kovů a obohacuje vodu o vápník, hořčík či draslík. A rozdíl je poznat i na chuti. Stříbrná medaile letos patří uhlí! 🙂

Bonusová perlička – rekordman od Sonnentoru Adventní kalendář BIO – nálevové sáčky

Absolutní vítězství roku 2022 si ale odnáší boží Adventní kalendář od česko-rakouské značky Sonnentor. Jde o velmi sezónní záležitost, proto jsme ho vypíchli stranou jako perličku. Se svými BIO čajíčky se dokázal vyšvihnout na vrchol naší produktové hitparády. V hektickém adventním čase ukotví mysl a vrátí do srdce kouzlo Vánoc. Každý den můžete vyhlížet Štědrý den s jiným čajem v ruce a u toho si předčítat srdečné básničky na přebalech čajových sáčků. 

Kráčet světem a dívat se u toho pořád za sebe, to by si člověk pořádně nabil. Na chvíli se zastavit, ohlédnout a vstřebat další úsek cesty, je ale často zásadní. Děkujeme, že jste s námi letos prošli příjemnými rovinkami i výmoly. Jste naší motivací a svým šetrným životním stylem inspirujete i své okolí. A právě tak se dějí změny.