Maminky, děti a miminka

Česká kosmetika Medarek pofouká a opečuje: Omrkněte 5 bestsellerů a 6 srdcovek Econea týmu

1200x628px fb recenze medarek

Po tomto českém kosmetickém klenotu jste volali už nějakou chvilku. Aby ne – za svou milou rodinnou filozofii a čisto-čisté vybroušené složení produktů by Medarek zasloužil medaili. A tak konečně – na začátku roku 2025 slovo dalo slovo a dětské i dospělácké mastičky, oleje, tinktury, šampuky, balzámy, deodoranty a další vymazlenosti provoněly celý Econea sklad. My už máme své srdcovky vytipované, a české maminky, tatínkové i děťátka jakbysmet. Mrkněte na to nejlepší z portfolia kosmetiky Medarek.

Celý článek →
Eko drogerie

Econea skokani 2024: 12 zelenáčů, co trhali rekordy

1200x628px fb skokani 2024

Příběh o tom, jak se z úplných zelenáčů stali tahouni košíků. Každý rok nám do Econea regálů přiskočí kupa novinek proklepnutých do detailu. Některé se ale vyšvihnou v oblíbenosti i prodejnosti vcukuletu, a ještě stihnou cestou posbírat hromádku spokojených recenzí. Jaká esa se přestala krčit v koutě a zasloužila si v roce 2024 štempl Skokan roku?

Celý článek →
Přírodní kosmetika a hygienaRecenze

RECENZE PŘÍRODNÍCH ŠAMPONŮ URTEKRAM: Který zkrotil elektrizující vlasy a který otestoval moji trpělivost?

1200x628px fb sampony urtekram 2

Lítám v tom se svým hárem od chvíle, kdy jsem se přestěhovala do města s tvrdou vodou. Zatímco se mi elektrizující vlasy sápaly do obličeje, já se sápala po příčině a řešení. Šampony konvenční i přírodní, speciální fén i hřeben. A? A nic. Dokud jsem na doporučení nenapěnila svůj první šampon od Urtekram. Totální game changer. Takový, že jsem od téhle dánské značky nakonec vyzkoušela šamponů hned 12. Který už nedám z ruky a se kterým mi visely nervy na vlásku?

Celý článek →
Přírodní kosmetika a hygienaRecenze

RECENZE: Sada Manucurist Green Flash. Profi manikúra ve 3 krocích

1200x628px fb recenze 1

Když v Econea regálech přistál tenhle starter kit od Manucurist, moje introvertní já zajásalo. Že si udělám profi mani a pedi z pohodlí gauče bez nutnosti tlachání s manikérkou, mě lákalo stejně jako přírodní složení gelových laků a jejich dlouhá výdrž. Je z toho láska? Na jaké vychytávky jsem si přišla během půlročního testování a proč mi při odlakování spadla brada? Mileráda prozradím – hezky krok za krokem.

Celý článek →
Ecowiki

Univerzální pomocník 10v1: Průvodce bambuckým máslem od výroby po využití

Bambucké máslo

Svými blahodárnými účinky si namaže na chleba kdejaký kosmetický přípravek a vy si ho můžete máznout třeba do vlasů, na obličej, tělo – a nakonec klidně i na ten chleba. 🙂 Jak bambucké máslo používat a proč je jeho ruční výroba v hledáčku udržitelných projektů? Téma afrického šlehaného pokladu jsme rozmázli do podrobného článku.

Celý článek →
Ecowiki

Pod skořápkou ultrajemného olejíčku: Mandlový olej a jeho účinky

1290x450px mandlovy olej

Když rozlousknete tvrdý oříšek, přinese to vždycky kapku radosti. Jednu, dvě, anebo rovnou celou lahvičku – pečujících, sladkých a voňavých kapiček mandlového oleje, nejjemnějšího vůbec. Jak hýčká pokožku miminek? Jaké účinky má na dospěláky a pleťové citlivky a co vlastně oříškoví alergici? Vylouhovali jsme to nejdůležitější o mandlovém oleji do pár odstavců.

Pod skořápkou mandlového oleje

  • Je plný antioxidačního vitamínu E, který dodá energii pleti vyčerpané sluníčkem a modrým světlem. 
  • Obsažený retinol (vitamín A) se zase postará o omlazení a sjednocení tónu pleti.
  • V DNA má i řadu minerálů – hlavně vápník, draslík, hořčík a fosfor.
  • Na suchou pokožku ho kapali už ve starověkých čínských, ájurvédských a řeckých kulturách.
  • Je to jeden z nejjemnějších olejíčků, proto opečovává i citlivou pokožku miminek.
  • Hraje prim v aromaterapii – je to jeden z nejpoužívanějších olejů při aromaterapeutických masážích.
blog mandlovy olej 1

Jak se vyrábí mandlový olej

Mandle obsahují až 50 % tuku, tedy o něco více než třeba semena skočce obecného, ze kterých se získává ricinový olej. Dostat z jadérek mandlí čistý olej proto není tak složité – sklidí se celé ořechy, ze skořápek se vyloupou jádra a nechají se usušit. Výrobci pak mají dvě možnosti zpracování:

1. Lisování za studena

Oleje lisované za studena (tedy bez použití vysokoteplotního zpracování) mají jemnou vůni, nažloutlou barvu a hlavně – zachovávají si všechny hodnotné látky. Musí se ale dbát na pečlivé skladování, aby olej neoxidoval a nezkazil se. Nesmí se proto vystavovat sluníčku ani vysokým teplotám.

2. Rafinace

Je to jednoduché: rafinovaný = lisovaný za vyšších teplot. Tento tepelný proces sice zbaví oleje všech mechanických nečistot a kalů, ale taky řady živin. Rafinovaný olejíček má delší trvanlivost, není tak náročný na skladování, ale má snížený obsah aktivních látek – třeba tokoferolů (vitamínu E).

Pro miminka jako stvořený

Mandlový olej je velmi jemný, proto je vhodný pro čerstvé novorozence a dětskou pokožku. Studie z roku 2019 dokonce říká, že mandlový olej „potenciálně zlepšuje stav pokožky, snižuje podráždění a pravidelné používání může pozitivně ovlivnit pokožku předčasně narozených dětí“.[ref]https://journals.lww.com/aswcjournal/Fulltext/2020/08000/The_Effect_of_Sunflower_Seed_and_Almond_Oil_on.10.aspx?context=LatestArticles[/ref]

Péče o pokožku předčasně narozených miminek je o mandlovou kapku důležitější než u ostatních dětiček. Kožní bariéra se totiž nestihla plně vyvinout a podráždění pokožky může vyvolat i běžná péče jako přebalování nebo koupání. Takové hýčkání si ale ultrajemný mandlový olejíček s radostí vezme pod křídla.

Jak použít mandlový olej při péči o miminka?

  • Uklidňující masáž – dotyk je univerzální jazyk, kterému rozumí dospělí, ale i mrňouskové. Masáž je proto nejlepší způsob, jak navázat silné spojení mezi rodiči a miminkem. Navíc zlepšuje spánek, snižuje stresový hormon kortizol, naopak zvyšuje hormon štěstí (dopamin a serotonin).
  • Odstranění šupinek na hlavičce – seboroická dermatitida se na temeni hlavičky objeví dvěma třetinám kojenců. Nesvědí ani nebolí, ale musí se šetrně odstranit – třeba pomocí jemné masáže mandlovým olejem.
  • Na vlásky – posiluje růst vlasů a zklidňuje podráždění pokožky hlavy.
  • Péče o pokožku – dodá pěknou dávku hydratace a zatočí se suchou popraskanou kůží (nejen během zimy).
Nobilis Tilia Jemný olej Matýsek BIO
Nobilis Tilia Jemný olej Matýsek BIO – vhodný i pro masáž extra citlivé pokožky miminek.

Mandlový olej a jeho účinky: 8 způsobů, jak tuhle ultrajemnou libůstku použít

1. Na pleť a pokožku těla

Místo tělového mléka, ale i séra na obličej. Mandlový olej si poradí téměř se všemi kožními neduhy. Opečuje tak všechny typy pletí, zejména pak extrémně citlivou suchou kůži se sklony k začervenání, olupování, popraskání nebo svědění. Má úžasné hydratační účinky – olejíček se totiž do pokožky rychle vstřebá a vlhkost se uzamkne hluboko v buňkách pokožky. Díky tomu mimo jiné zpomaluje tvorbu drobných vrásek.

Kapka mandlového oleje tak poskytuje prevenci pro citlivou pleť, ale zároveň dokáže zklidnit už vzniklé podráždění. Neucpává póry, rychle se vstřebává a nezanechává na pokožce nepříjemný mastný film. Podobně jako třeba arganový olej, machr v rychlém vstřebávání do kůže. 🙂

Použití: Naneste na vlhkou pokožku ideálně po večerní koupeli a nechte olej vstřebat. Pro ještě lepší hydrataci pleti můžete nanést vrstvu oblíbeného nočního krému, ale sami uvidíte, že to není nutné.

2. Na ekzém, akné a strie

Je tak jemňoučký, že ho můžete vmasírovat i do velmi problematické pokožky. Zmírňuje třeba akné, ekzém a lupénku, ošetří jizvy, redukuje strie a podporuje hojení drobných ranek (nenanášejte ho však na otevřenou ránu).

Pro své hojivé a pečující vlastnosti si mandlový olej chválí nastávající maminky na těhotenské bříško. Pomáhá totiž předejít tvorbě strií a posiluje pružnost namáhané pokožky na břiše. A potvrzuje to i studie z roku 2017, která říká, že „lokální aplikace oleje ze sladkých mandlí snižuje tvorbu strií v oblasti břicha, stejně jako zarudnutí a svědění“.[ref]https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14767058.2017.1325865[/ref]

Použití: Vmasírujte olej do vlhké pokožky, nechte vstřebat a nesmývejte. Pro ještě lepší účinek doporučujeme pokožku při koupeli prokrvit jemnou masáží pomocí houbičky nebo lufy a poté nanést mandlový olej.

3. Na vlasy

Je to totiž hotový balzám. 🙂 Vyživuje unavené vlasy bez života, dodává parádní lesk, zacelí roztřepené konečky, hydratuje a může stimulovat růst vlasů. Kromě toho pečuje o pokožku hlavy a omezuje tvorbu lupů.

„Perfektní, 100% přírodní produkt! Jedlý. Chutná báječně. Ale já ho používám na vlasy a na obličej, za mě tedy – paráda! Vlasy po něm jsou živé, zdravé, hustší a méně se mastí!!! Což, zdálo by se, s použitím oleje není možné. Ale JE 🙂 Na obličej používám jenom v domácích maskách, a také výborný výsledek! Pleť je po něm měkká, jemná, vyživená… Rozhodně doporučuji.“

Recenze mandlového oleje od Nobilis Tilia na Heureka.cz

Použití:

  • Na konečky a do délek vlasů – kápněte do dlaně několik kapek oleje a vmasírujte do vlasů (po celé délce, nebo jen do roztřepených konečků).
  • Zábal na vlasy – do umytých vlhkých vlasů vetřete pár kapek mandlového oleje, zabalte do ručníku a nechte maximálně hodinu působit. Potom vlasy umyjte přírodním šamponem. Takovou péči dopřejte svým loknám jednou za 14 dní.

Tip: jak odbarvit vlasy přírodně?

4. Na masáž

Mandlový olejíček si nevysloužil své místo mezi nejpoužívanějšími aromaterapeutickými masážními oleji pro nic za nic. Nezanechává na pokožce mastný film a navíc hydratuje na počkání, takže na masáž namožených svalů a zklidnění mysli ideál.

Použití: Kápněte mandlový olej na jakoukoli část těla nebo obličeje a jemně vmasírujte do pokožky. Pro ještě lepší uvolnění můžete olejíček před masáží zahřát ve vodní lázni.

5. Po opalování

Mandlový olej má sice přirozený ochranný faktor (SPF) 5, přesto po něm sáhněte raději až po opalování – a předtím mázněte přírodní opalovák. Sluníčkem ošlehanou pokožku ale opečuje spolehlivě. Má změkčující a regenerační vlastnosti a díky vysokému obsahu vitamínu E, fosforu a hořčíku pomáhá obnovovat vnější vrstvu kůže.

Použití: Vmasírujte pár kapek oleje do pokožky po opalování a nechte vstřebat.
image3

Víte, jak se nespálit při výběrů opalovacího krému? My ano. 🙂 Objevte tajemství přírodních opalováků.

6. Na odličování

Hravě totiž nahradí jakoukoli čisticí a odličovací kosmetiku. Pleť čistí šetrně, make-up odstraní do posledního smítka řasenky a k tomu všemu pokožku hydratuje.

Použití: Pár kapek mandlového oleje naneste na odličovací tampon (ideálně ten znovupoužitelný) a jemnými pohyby postupně odličte make-up na celém obličeji. Pro lepší odstranění líčidel na očích doporučujeme na pár sekund tamponek s olejem přiložit na oči a až potom odlíčit.

7. Na nehty a ruce

V zimě unavené mrazem, v létě sluníčkem, doma zase úklidem. Nehtům a pokožce na rukách dáváme pěkně zabrat. O to větší péči jim musíme věnovat – třeba mandlovým olejem. 🙂 Zvláčňuje vysušenou pokožku, opečuje nepříjemnou popraskanou kůžičku kolem nehtů a poradí si i s roztřepenými nehty.

Použití: Naneste kapku mandlového oleje na nehty a nechte 20 minut působit. Potom olejíček rozetřete na celé ruce a nechte vstřebat do pokožky.

8. Na rty

Rostlinné oleje jsou spolehlivým vysvobozením pro suché a popraskané rty, ale i podrážděnou pokožku kolem nosu a rtů od věčného smrkání. 🙂 Ten mandlový papulu hezky zvláční a dodá jí potřebnou hydrataci.

Použití: Rozetřete olejíček na rty nebo okolní pokožku kdykoli během dne.

Než prchnete šmejdit do regálu s mandlovými oleji, číhněte ještě na 3 FAQs:

Je mandlový olej jedlý?

Ano, pokud je nerafinovaný (za studena lisovaný) a přímo k tomu určený. Jedlý mandlový olej využijete v kuchyni třeba do dresinků na salát, do těstovin nebo při pečení sladkých dobrot. Kosmetické 100% mandlové oleje nejsou primárně určené k jídlu, nicméně nám nikterak neuškodí. Nemusíte se proto bát, když si miminko při masáži olejíčkem ocumlá ručičku. 🙂

Má mandlový olej nějaké vedlejší účinky?

Olejíček z mandlí je tak šetrný a jemný, že zřídkakdy způsobí negativní vedlejší účinky. Dva tvrdé oříšky ale přece jen má:

  1. oříšek: alergici

Pokud máte alergii na ořechy, sáhněte raději po jiném přírodním olejíčku, případně vyzkoušejte mandlový olej nejprve lokálně, než se vrhnete na intenzivní mazání. Mandlový olej totiž může vyvolat alergickou reakci u lidí alergických na ořechy.

  1. oříšek: vyrážka při větší vrstvě

Když si při masáži chcete dopřát, nemusí to dělat dobrotu. Nadměrné množství oleje může ucpat póry a zadělat na akné. Pokud tedy nanesete příliš velkou vrstvu oleje, setřete ji raději ubrouskem.

Jaký mandlový olej je podle nás nejlepší a kde ho koupit

Přes přísné Econea síto projdou jen skuteční kosmetičtí machři. Proto za všechny přírodní poklady ve virtuálním regále dáme ruku do ohně. Včetně mandlových olejíčků, které si vysloužily vlastní kategorii.

ZnačkaLisovaný za studenaCertifikace100% mandlový

Nobilis Tilia

CPK BIO

Kvitok

HCS

Weleda

NaTrue, UEBT Certified

✖️ (se švestkovým a trnkovým olejem)
Nobilis Tilia (Matýsek)

CPK BIO

✖️ (s meruňkovým a slunečnicovým olejem)

A s čím tenhle univerzální šetrňák pomáhá nejvíce vám? Budeme moc rádi, když nám své zkušenosti prozradíte v komentářích.

Sdílejte, prosím, olejíčkovou inspiraci i svým přátelům. Třeba jim rozlouskne nejeden pleťový oříšek.

Ecowiki

Kyselina hyaluronová pod drobnohledem: S čím nám může píchnout?

1290x450px kyselina hyaluronova pod drobnohledem

Je nám blíž, než si možná myslíte. Kyselina hyaluronová se totiž přirozeně vyskytuje v lidském těle, s přibývajícím věkem ji ale produkuje čím dál méně, a tak je potřeba zásoby doplnit. Do unavené pokožky, vysušených rtů i nefunkčních kloubů – v séru, krému nebo tabletě. Rozebrali jsme kyselinu hyaluronovou molekulu po molekule a posvítili si na její výhody a použití v kosmetice i medicíně.

Co je kyselina hyaluronová

Kyselina hyaluronová (známá také jako hyaluronan nebo hyaluronát) je látka, kterou přirozeně produkuje naše tělo a která se v něm vyskytuje v podobě skupiny velkých molekul. Kdybyste po ní pátrali, našli byste ji hlavně v kůži, očích, kloubech nebo pupečníkové šňůře. Jejím hlavním úkolem je zadržovat vodu, hydratovat a zajistit tkáním pružnost. A že jí to jde! 🙂 Funguje totiž jako houba, pojme až 1000násobek tekutiny své vlastní hmotnosti a postupně ji uvolňuje, kam je zrovna potřeba.

Tělo kyselinu hyaluronovou obnovuje každý den, s přibývajícím věkem ale čím dál pomaleji a ve stále menším množství. Právě proto si tato látka našla teplé místečko v kosmetickém průmyslu. Krémy, séra a další přípravky nám rychle a jednoduše chybějící zásobu kyseliny doplní. 

Věděli jste o kyselině hyaluronové, že…

  • vyskytuje se přirozeně v našem těle – Největší koncentrace kyseliny je v kůži, chrupavkách nebo očích. 
  • s přibývajícím věkem se její množství v lidském těle snižuje – Podobně se v těle zpomaluje také produkce kolagenu nebo elastinu. Proto pokožka ve stáří ztrácí pružnost, rychleji se vysušuje a kyselinu je potřeba doplnit z jiných zdrojů.
  • funguje jako houba – Kyselina hyaluronová je molekula, která přitahuje vodu a dokáže zadržet až 1000násobek své hmotnosti ve formě tekutiny. Tu potom postupně dodává naší pokožce a dalším tkáním.
  • promazává klouby – Funguje jako lubrikant – vyživuje kloubní chrupavku a tím se stará o hladký pohyb a minimální třetí kloubů. 

Hyaluronan, hyaluronát sodný nebo kyselina hyaluronová?

Kdo se v tom má vyznat, co? 🙂 My jsme to zkusili, a tedy: 

Kyselina hyaluronová je sama o sobě hodně nestálá, její roztok je velmi kyselý a dochází k rychlé degradaci. Proto se v přírodě a na trhu vyskytuje hlavně ve formě soli, tedy hyaluronanu nebo hyaluronátu. A teď to kouzlo – hyaluronát sodný vzniká derivací kyseliny hyaluronové, je to tedy forma soli kyseliny hyaluronové. S ní pak pracují výrobci kosmetiky, nikoli s kyselinou hyaluronovou jako takovou.[ref]https://www.contipro.cz/portfolio/farmaceuticka-kyselina-hyaluronova[/ref]

Takže – v kosmetice se ve skutečnosti používá hyaluronát sodný, který má ale úplně stejné fyzikální, chemické i biologické vlastnosti jako kyselina hyaluronová. Právě proto se oba termíny mohou libovolně zaměňovat. Protože kyselina hyaluronová = hyaluronát sodný. V podstatě. Uf, pojďme dál.

Gif poof

V kosmetice: Jak vzniká a jaké typy existují

Dříve (a hlavně v potravinářském průmyslu) se kyselina hyaluronová získávala z kohoutích hřebínků. Dnes už naštěstí vzniká hlavně v laboratořích pomocí biotechnologických postupů a je tedy vegan-friendly. 

V kosmetice můžete narazit na 3 hlavní typy kyseliny hyaluronové. Liší se velikostí molekul a každý z nich působí na tělo jinak a různě se vstřebává. V kosmetických přípravcích pak můžete najít i jejich kombinace:

Vysokomolekulární působí hlavně na povrchu pleti a nemá schopnost prostupovat do hlubších vrstev kůže, protože molekuly jsou moc velké. Stará se o lepší účinek hydratace, vyhlazuje jemné povrchové vrásky a pleť je po ní příjemně jemná. Efekt vysokomolekulární kyseliny hyaluronové je pak spíše krátkodobý.
Středněmolekulární účinkuje podobně jako vysokomolekulární, tedy spíše na povrchu pokožky.
Nízkomolekulární má 40x menší molekuly než vysokomolekulární kyselina hyaluronová, proto proniká hlouběji do kožních vrstev. Stimuluje vlastní přirozenou produkci kyseliny, vyplňuje hlubší vrásky a zaručuje dlouhodobější efekt.

Třeba takové Hyaluronové sérum od Nobilis Tilia kombinuje středněmolekulární a nízkomolekulární kyselinu, a proto působí jak na povrchu, tak v hlubších vrstvách pokožky.

V medicíně: Ranhojič pro ortopedy i oftalmology

Své uplatnění našla kyselina hyaluronová i v medicíně, a to i té veterinární. Jakpak by ne, když je to pro tělo ta nejpřirozenější látka. Lékaři ji používají třeba v oční chirurgii při operacích i ke zvlhčení očí – a najdete ji i ve složení očních kapek, kontaktních čoček nebo roztoků na čočky. Ortopedům zase pomáhá při léčbě poškozené chrupavky a šlach nebo také jako materiál na výrobu náhrady chrupavek.

Kromě toho je to známý ranhojič – brání totiž nadměrnému ukládání kolagenu do jizev a tím podporuje hojení ran bez vzpomínky v podobě jizvičky. 

Účinky kyseliny hyaluronové a její použití: Na co je skutečný profík

Kyselina hyaluronová je společně s kolagenem a elastinem jednou z hlavních složek pojivé tkáně v našem těle, která obklopuje kožní buňky. Kromě hydratace tak pokožku chrání před vnějšími vlivy a škodlivými toxiny. S čím vším nám kyselina hyaluronová může píchnout?

Pečuje o všechny typy pleti

Kouření, sluníčko, ale i stárnutí. To všechno kůži vyčerpává, tělo navíc produkuje s rostoucím věkem čím dál méně kyseliny hyaluronové, a tak je potřeba ji doplnit ve formě kosmetických pomocníků. Ty jsou v naprosté většině vhodné i pro tu nejcitlivější a problematickou pokožku, právě proto, že je kyselina našemu tělu přirozená, ale i proto, že neucpává póry a eliminuje tvorbu akné.

Obvykle ve formě séra nebo krému kyselina hyaluronová opečuje naši pleť, regeneruje, dodá jí pružnost, mladistvost a jiskru a obalí pokožku přirozeným ochranným filmem.

Vyhlazuje vrásky a zmizíkuje hyperpigmentaci

Oči, ústa, čelo i krk – partie, kde se na nás vrásky tetelí v zrcadle nejčastěji. Kyselina hyaluronová je ale známá svými anti-aging účinky – hlavně ve věku 30 až 50 let, kdy pokožka pomalu ztrácí pružnost. Omlazující oční séra tak rozzáří pohled, zjemní kruhy kolem očí a pleť je přirozeně vypnutá a jemná.

Poradí si i se stařeckými skvrnami nebo tmavými flíčky od sluníčka. Je to ale běh na dlouhou trať – taková péče může trvat třeba i 12 týdnů. Kdyby vám pigmenty mezitím nedaly spát, můžete je zamaskovat třeba make-upem s obsahem kyseliny hyaluronové.

Hydratuje rty

Kyselina hyaluronová chrání naše rty přirozeně, ovšem s věkem v našem těle ubývá a rty jsou tak vysušeněnější, svraštělé, plné šupinek a prasklin. Pružnost papulce můžeme dodat hloubkově (injekční aplikací) nebo povrchově, třeba přírodním balzámem na rty

Pečuje o oči a oční okolí

Víte, proč je lidské oko tak rosolovité? Na svědomí to má právě kyselina hyaluronová. Ta ale kromě samotných očí mazlí i citlivé a namáhané oční okolí, které každý den tiše trpí, zatímco my mžouráme do počítače a telefonu. Udobřit si ho ale můžeme třeba sérem s obsahem kyseliny hyaluronové, které hloubkově hydratuje, žehlí jemné vrásky a mírní napuchlá víčka.

Promazává klouby

Kromě kůže a očí se kyselina hyaluronová přirozeně vyskytuje také v synoviální tekutině kloubů, kde funguje jako lubrikant a tlumič nárazů. Totiž – hydratuje chrupavku, stará se o snadný pohyb a zamezuje tření kloubů. Aby vás nedostatek kyseliny hyaluronové nedostal do kolen, můžete si ji lupnout v podobě doplňků stravy. 🙂 Pacienti s artrózou nebo aktivní sportovci pak sahají po invazivnější formě aplikace kyseliny přímo do kolenního kloubu pomocí injekce.

Formy kyseliny hyaluronové: V čem ji najdeme a jak ji doplnit do těla

1. Krémy, séra, gely a make-upy

Asi 50 % z celkového obsahu kyseliny hyaluronové v lidském těle se nachází v kůži, kde na sebe váže molekuly vody, zadržuje vlhkost a pokožku průběžně vyživuje.[ref]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/[/ref] Můžeme tomu ale pomoci třeba máznutím krému nebo séra – a to už ve věku 30 let. V tomto období totiž začíná klesat přirozená hladina kyseliny hyaluronové a do 40. roku zmizí celá polovina.[ref]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/[/ref] Pokožka je po po krémech s kyselinou tak příjemně hebká, že je ve svých poličkách mají dámy i pánové v každém věku. Vyhlazují však hlavně povrchové mimické vrásky.

image2 1

TIP: Po aplikaci séra vmasírujte do pokožky ještě hydratační krém, abyste kyselinu “uzamkli”, než se z kůže odpaří.

2. Injekce

Odvážlivci a nedočkavci sáhnou po aplikaci kyseliny hyaluronové v injekci. Oproti krému a séru má rychlejší účinek, proniká do hlubších vrstev kůže a poradí si tak i s hlubokými vráskami – kolem očí, úst nebo nosu. Výplň pak vydrží 6–12 měsíců[ref]https://www.annabrandejs.cz/magazin-krasy/omlazeni-pleti/kyselina-hyaluronova-v-kremu-nebo-injekcne-a53[/ref] a cena za jednu takovou sérii injekcí v českých klinikách šplhá průměrně k 6000 Kč. 

3. Doplňky stravy (tablety, sirup,…)

Pro “nemazací” typy je to nejpohodlnější způsob, jak doplnit kyselinu hyaluronovou do těla. Stačí lupnout jednu kapsli denně nebo si loknout hyaluronového sirupu. Takové doplňky stravy slibují lépe hydratovanou pokožku, pleť bez vrásek a zdravé fungování kloubů. A pořídíte je bez předpisu. 🙂 

Všeho moc škodí

Kyselina hyaluronová je lidskému tělu přirozená, proto alergickou reakci způsobí opravdu výjimečně. Přesto – všeho moc škodí. Předávkování kyselinou hyaluronovou (v injekci, krému i tabletě) může paradoxně způsobit suchost a podráždění. A taky – než začnete s vráskami bojovat – mrkněte se do zrcadla a usmějte se. Vidíte? Vždyť vrásky píšou příběh… 🙂 

A jaké jsou vaše zkušenosti s kyselinou hyaluronovou? Budeme rádi, když přispějete třeba do diskuze pod článkem nebo ho rovnou nasdílíte svým přátelům.

Přírodní kosmetika a hygiena

10 praktických tipů, jak používat arganový olej

1290x450px blog arganovy olej

Psst, věděli jste, že pro elixír mládí nemusíte až ke keltským druidům? Stejné tajemství totiž skrývá i arganový olej, jeden z nejvzácnějších na světě. Po staletí hýčká sluncem ošlehané tvářičky marockých žen i mužů, pečuje o jejich pramínky vlasů, nehty a řasy. Pojďme ten arganový oříšek společně rozlousknout.

Celý článek →
Eko drogerieRecenze

RECENZE Ecoegg: Jak dopadlo vajíčko na praní po půlročním oťukávání?

Recenze Ecoegg vajíčka na praní

Oťukli jsme si ekologické prací vajíčko Ecoegg, které tak rádo tančí v pračce mezi oblečením. Že prý nahradí prášek na praní i aviváž. Že prý je oblečení po vyprání tak měkoučké, že se do něj chcete zachumlat a nechat se objímat jeho hebkostí a přírodní vůní. Jak tahle eko vykutálenost funguje? Anebo spíš prostě – funguje? Pojďme nakouknout pod skořápku.

Celý článek →
Přírodní kosmetika a hygiena

Tipy na dárky k narozeninám

Tipy na dárky k narozeninám

Co říkáte na to, že bychom vám usnadnili práci a sepsali za vás vychytaný seznam s originálními nápady na dárky k narozeninám, ze kterého vždycky vyberete? Že jó? No tak si pojďte tu malou pozornost rovnou rozbalit. Vytipovali jsme největší eko favority a vašich srdcí šampiony, které potěší úplně každého – malé špunty, teenagery, dospěláky i stařečky.

Celý článek →