Diskuze a zkušenosti: 10 x komentováno Přečtete za: 3 min

3 tipy, jak v obchodě snadno poznat zdravý opalovací krém

V období koupání, slunění a snědých těl je tématem číslo jedna bezpečnost opalovacích krémů. Míváme dojem, že nás chrání. Někdy však mohou škodit. Mnoho běžných opalovacích krémů je totiž jeden velký chemický koktejl. Často obsahují parabeny (konzervační látky), hliník, umělé vůně, nanočástice a chemické filtry.

Ty posledně jmenované mohou poškozovat buňky či narušovat hormonální rovnováhu. Nanočástečky zase mohou projít kůží a způsobovat v těle neplechu. Alergické reakce z umělé parfemace také bývají, zvlášť pro děti a majitele citlivější kůže, nemilým překvapením.

Celý článek →

Diskuze a zkušenosti: 2 x komentováno Přečtete za: 3 min

99 % Čechů má nedostatek vitaminu D ve stravě, uvádí studie. Je to průšvih?

Pandemie COVIDu-19 vytáhla na světlo světa jeden velice důležitý mikronutrient zásadní pro zdraví – vitamin D. Toho je přitom v běžné populaci kritický nedostatek. V našich končinách přijímalo v roce 2017 z běžné stravy adekvátní množství vitamínu D pouze 1 % osob.1 Je to velký průšvih? Co všechno má vitamin D v našem těle pod…

Celý článek →

Diskuze a zkušenosti: 6 x komentováno Přečtete za: 3 min

Jak se zdravě opalovat? Omrkněte ekologické opalovací krémy Eco Cosmetics a laSaponaria

Dneska jsme si pro vás připravili přehled zdravých opalováků. V článku najdete také video recenzi ekologických opalovacích krémů Eco Cosmetics a laSaponaria od naší síťařky Nai. Pohodlně se položte do lehátek, nasaďte sluneční brýle a čtěte. Jak si vybrat opalovací krém Tuhle otázku si klade asi každý, komu záleží na vlastním zdraví a na stavu…

Celý článek →

Přečtete za: 3 min

Zdravé opalování pro tělo i planetu s Eco Cosmetics

Jak na zdravé opalování pro tělo i planetu

Máme tady jaro. Hladově vystavujeme nosy, ramena i celá těla slunečním paprskům. Dobíjíme zimou vybité baterky a kůží hltáme vitamin D. Abychom se vyhnuli spálení a záření UVA a UVB, je dobré se porozhlédnout po přírodním opalovacím krému. Bude se hodit na procházky, výlety i na dovolenou.  Vybírejte pečlivě Ať se nestanete obětí greenwashingu. Právě…

Celý článek →

Diskuze a zkušenosti: 8 x komentováno Přečtete za: 11 min

Eko-příručka pro slunkomily. Jak na bezpečné opalování?

uvodni obrazek

Jako slunečnice každý den, otáčíme se za sluncem i my – lidé. Možná patříte k lovcům bronzu, kteří už na začátku jara vytahují lehátka a obnažují kůži slunečním paprskům. Možná jste v týmu alabastrových líček a za sluncem se otočíte jen s kloboukem na hlavě. Všichni ale máme jedno společné, slunci jen tak neutečeme! V…

Celý článek →