Roste společně s venkovními teplotami i vaše hrůza z toho, že budete muset shodit ponožky a ukázat světu popraskané paty v celé své kráse? Nebojte se nic, poradíme, jak si chodidla rozmazlit, i jak předcházet tvrdé a popraskané kůži.
Kdysi jsem v jednom článku o anti-age kosmetice četla, že pokud to myslíte s protistárnoucí kosmetickou péčí vážně, nutně potřebujete vlastnit nějaký produkt s retinolem. To je základ všeho a bez retinolového krému nebo séra jste prostě ztraceni. Aspoň mi to tak vyznělo. A já se o retinol začala zajímat víc.
Svými blahodárnými účinky si namaže na chleba kdejaký kosmetický přípravek a vy si ho můžete máznout třeba do vlasů, na obličej, tělo – a nakonec klidně i na ten chleba. 🙂 Jak bambucké máslo používat a proč je jeho ruční výroba v hledáčku udržitelných projektů? Téma afrického šlehaného pokladu jsme rozmázli do podrobného článku.
Co všechno dokáže pár kapek lubrikantu! Vášnivé chvilky s partnerem či partnerkou i zcela soukromé intimní okamžiky vynese do vyšších sfér. Pro krátkodobý tělesný prožitek ale často riskujeme dlouhodobé nepříjemnosti. V zápalu touhy si totiž nestačíme uvědomit, jaké látky si v lubrikačních přípravcích pouštíme do klína a jakou neplechu v něm mohou způsobit.
Čemu se při intimních hrátkách vyhnout? Čím nahradit rizikové lubrikanty? To vše si dnes povíme, aby nám žhavý zážitek nic neuhasilo.
Čemu se při intimních hrátkách vyhnout?
Sliny místo lubrikantu
Sliny jsou sice nejdostupnější a nejrychlejší přírodní alternativa, v některých případech mohou ale napáchat víc škody než užitku. Obsahují totiž bakterie, které mohou narušit křehkou rovnováhu intimních partií a způsobit kvasinkovou infekci i další nepříjemnosti. Nežádoucí bakterie obsahují i ve chvíli, kdy vás bolí v krku, nebo máte opar.1 Ostatně ani samotná konzistence slin není ideální. Jsou spíše vodnaté než kluzké a velmi rychle vysychají, což může zvyšovat nepříjemné tření.
Konvenční lubrikační gely s dráždivými složkami
U lubrikačních gelů je zásadní hodnota pH. Ta by měla logicky odpovídat zdravému pH poševního prostředí, tedy hodnotě mezi 3,8 – 4,5. Vyšší pH je spojeno s rizikem vaginální infekce. Takové hodnoty má bohužel velké množství komerčně dostupných lubrikantů. Klasické lubrikační přípravky navíc obsahují syntetické látky, které v přirozeném prostředí intimních partií nedělají dobrotu. Ucelené studie a výzkumy zatím nejsou k dispozici, na povrch ale už vylétlo pár varovných vlaštovek. Pozor si dejte na:
Parabeny: Mohou způsobit podráždění vaginální sliznice nebo genitální vyrážky. Některé studie je dokonce spojují s hormonálními poruchami.2
Propylenglykol: Funguje jako zvlhčovač i konzervant, může ale způsobovat podráždění. Americká vládní agentura pro bezpečnost potravin a léčiv (FDA) látku ale zatím ale vyhodnotila jako bezpečnou.
PEG-40: Používá se jako emulgátor. Během jeho výroby může vznikat vedlejší produkt 1,4-dioxan, který má karcinogenní účinky. Právě kvůli tomuto riziku nejsou PEGy akceptovány v certifikované přírodní a BIO kosmetice.3
Cyclomethicone: Patří mezi silikony a obsahují jej některé silikonové lubrikační gely. Ve studiích na zvířatech ( 🙁 ) měl souvislost s poškozením reprodukčních funkcí i rakovinou dělohy. Výzkum, který by zkoumal dopady této látky na vaginální prostředí, ale nebyl zatím proveden.4
Chlorhexidin glukonát: Jedná se o dezinfekční látku, která zabíjí laktobacily, čili druh bakterií, které jsou nezbytné pro správné fungování vaginální mikroflóry.5
Parfemace a příchutě: Pod pojmem “příchuť“ nebo “vůně” se může skrývat směs karcinogenních látek, reprodukčních toxinů i alergenů.6
Spermicidy: Nejznámější aktivní složka spermicidů je Nonoxynol-9. Ta může narušit poševní stěnu a zvýšit riziko infekcí i přenosu pohlavních nemocí.7
Kombinace oleje a latexového kondomu
Tihle dva se spolu nepřátelí. Lubrikant na olejové bázi tedy není radno používat společně s latexovým kondomem. Latex se v kontaktu s olejem začně postupně rozkládat, a hrozí tak jeho protržení. Týká se to všech lubrikačních přípravků vyrobených z olejů.
Vazelína
Možná jste už někdy při sexu sáhli i po kosmetické vazelíně. Jedná se ale o produkt na bázi ropy a jeho použití může zvyšovat riziko infekcí. Všeobecně si do intimních oblastí raději nepouštějte jakékoli přípravky, které obsahují ropný nebo minerální olej. Studie publikovaná v časopise Obstetric and Gynecology odhalila dvakrát vyšší šanci výskytu bakteriální vaginózy u žen, které vazelínu používaly k lubrikaci.8 Stejně jako jiné olejové přípravky, i vazelína může narušit ochrannou funkci kondomu.
Dětský olejíček
Pokud je olej vhodný pro děti, citlivé intimní oblasti přece nemůže ublížit. Nebo? Zdání může klamat. Roční studie odhalila souvislost mezi intravaginálním užíváním dětského oleje a zvýšeným výskytem kvasinkových infekcí. Stejně jako u jiných olejů, i tento pak snižuje efektivitu kondomu.
Po čem tedy sáhnout? Bezpečné přírodní alternativy lubrikantů
Ideálním a zcela zero waste řešením je dosáhnout vaginální vlhkosti přirozeně. Věnujte si dostatek času, otevřeně komunikujte své touhy a k relaxaci si pomozte předehrou, masáží a něžným dotykem. Míra uvolnění je mnohdy přímo úměrná psychické pohodě obou partnerů a také jejich vztahu mimo ložnici. Snažte se tedy pečovat o celkovou partnerskou harmonii a nezapomínejte na štědrou dávku sebelásky. 🙂
Úsilí přesto může překazit vaginální suchost zapříčiněná užíváním léků nebo menopauzou. Přirozené lubrikace pak ubývá také při dlouhé souloži. V tom případě se hodí mít po ruce bezpečné alternativy. Pojďme si je představit.
Přírodní lubrikační gely
Lubrikanty na přírodní bázi respektují přirozené pH poševního prostředí, nedráždí a výrazně zvýší prožitek a šanci dosažení orgasmu.
Lubrikační gel v BIO kvalitě Goliate je na vodní bázi, rozumí si tedy i s kondomy a erotickými pomůckami. Díky čistému složení bez pochybných umělých složek je jedlý, a tedy vhodný i pro orální hrátky. Nezabloudil do něj palmáč ani živočišné složky, je tedy vegan-friendly a získal i certifikaci Cosmos Organic Cosmebio.
Stimulační gel pro ženy Orgasmic BIO značky Goliate je lubrikační přípravek nevídaných kvalit. Kromě toho, že si v Goliate dali záležet na jeho přírodním složení, zaměřili se i na intenzitu erotického prožitku. Obsažené éteráčky z levandule a máty jemně chladí a rozvibrují intimní partie. Chvilky něžností se tak stanou ještě příjemnější a intenzivnější.
Lubrikační gel Fair Squared se zeleným čajem můžete používat v kombinaci s kondomem i bez něj. Jeho kvalitu potvrzuje certifikace přírodní kosmetiky NaTrue. Neobsahuje umělé parfemační látky, živočišné suroviny a nebyl testován na zvířatech. Zahuštěný je přírodní xantanovou gumou a obsahuje regenerační výtažky z rostlin. Slouží zároveň i jako masážní gel, intimní chvilku můžete tedy podpořit promáznutím celého těla.
Uvolňující anální relaxant od Goliate uvolní svaly, ale neznecitliví. Gel se postará o hladký průběh milování, ale neochudí vás o rozkoš a potěšení. 100% přírodní anální relaxant ukrývá esenciální oleje z estragonu, rozmarýnu a libavky, známé svými uvolňujícími vlastnostmi. Stimulaci a intenzivní prožitek si vezme pod křídla ženšen a balzámová pryskyřice benzoa. Anální gel je vhodný pro použití s kondomy a je jedlý, takže se nemusíte ostýchat při líbání a orálním sexu.
Přírodní alternativy lubrikačního gelu ze spižírny
Kokosový olej
Kokosový olej se jako lubrikant ujal v mnoha ložnicích. Hezky voní, hydratuje, působí antibakteriálně a především dobře klouže. U kokosového oleje dejte pozor na jeho původ. Kokosy pro jeho výrobu by měly být pěstovány bez použití herbicidů a pesticidů.
Kokosový olej RAW a BIO od Purity Vision je také vyrobený šetrným způsobem. Kokos se při výrobě suší při nízké teplotě, a olej si tak zachovává všechny pečující živiny a prospěšné látky.
Dejte pozor, abyste špinavými prsty nezanesli do sklenice bakterie, které by olej znehodnotily.
Pokud máte alergii na oříšky, kokosovému oleji se vyhněte, stejně tak i tomu mandlovému.
Kokosák logicky hodně mastí, dejte tedy pozor na lůžkoviny a oblečení. 🙂
Gel z aloe vera
Rostlinka mnoha benefitů zklidňuje pokožku, dodává jí hydrataci a snižuje podráždění. Gel z aloe vera je na vodní bázi, proto ho můžete používat i v kombinaci s kondomy. Při výběru si dejte pozor na produkty s přídavnými složkami, jako je například alkohol. Dejte přednost čistě přírodnímu gelu.
99% Aloe vera gel od italské laSaponaria je skvělou volbou. Obsahuje čistou koncentrovanou šťávu z aloe vera a je v BIO kvalitě. Navíc ho stejně jako kokosák využijete i jinde než jen v ložnici. Zklidňuje po opalování a holení, uleví svědivým štípancům a zafixuje i účes.
Olej z mandlí patří k nejjemnějším přírodním olejům. Zklidňuje citlivou pokožku, pomáhá ji udržovat hydratovanou a jako lubrikant funguje skvěle. Vstřebává se pomalu, pokožka tedy vydrží vláčná poměrně dlouho. Jako jiné oleje, ani tento nekombinujte s latexovými kondomy.
Jemný mandlový olej vyrábí třeba česká Nobilis Tilia, nebo sáhněte po tom od slovenské značky Kvitok. Oba jsou lisované za studena, 100% přírodní, nerafinované. Ten jemný od Nobilisu je navíc mechanicky očištěný, aby obsahoval méně vonných a výživných látek (v přirozeném kalu), které nejsou pro nejjemnější a nejcitlivější pokožku žádoucí.
Olivový olej najde ve spíži asi každý. Pro intimní chvilky vybírejte vždy ten extra panenský. I ten pomůže snížit tření a podpoří příjemnější intimní prožitek. Olivový olej se do pokožky hůře vstřebává, po sexu jej tedy raději opláchněte. Pokud používáte latexové kondomy, oliváči se ale vyhněte.
Esenciální oleje v domácích lubrikantech? Ano, či ne?
Snad v každé české koupelně stojí lahvička tea tree oleje. Možná vás tak napadá, jestli by šel místo lubrikantu použít i on. Do domácích směsí lubrikačních gelů některé druhy éteráčků skutečně můžete přidat a to pouze v malém množství. Nikdy je nepoužívejte samotné, vždy je smíchejte s nosným olejem a to tak, aby tvořily maximálně 5 % směsi.
Některé éterické oleje by do kontaktu se sliznicemi přijít vůbec neměly, do lubrikačního oleje můžete bezpečně kápnout například mátový, levandulový, heřmánkový, nebo zmíněný tea tree přírodní éterický olej.
TIP: Detailnější návod k tomu, jak vybrat přírodní a bezpečný lubrikační gel, si můžete prolistovat v tomto blogovém článku.
Hluboký intimní prožitek bez obav z následků
Rovnováha delikátních partií je křehká. Komu by se ale chtělo během jiskřivé erotické chvilky pročítat etiketu lubrikačního gelu? Doufáme tedy, že vám tento malý průvodce vyjasnil nejistoty ohledně lubrikačních přípravků a vy si do klína pozvete pouze ty bezpečné, vyrobené z čistých přírodních ingrediencí a v respektu s citlivým prostředím vaší svatyně.
Prosíme, sdílejte tento článek ve svých kruzích. Třeba někomu pomůže k lepší péči o intimní zdraví:
Básník Shelley jednou řekl: “Nikdo není opravdu dobře oblečen, nenosí-li na tváři úsměv.” Musíme mu dát za pravdu. Pokud svůj úsměv skrýváte do dlaní, třeba že si nejste jisti bělostí svých zubů, dnešní článek vám přijde vhod. Podíváme se totiž na zoubek přírodnímu bělení chrupu.
Existuje sice i spousta komerčních metod bělení zubů, my máme ale ve zvyku hledat způsoby prosté syntetických látek, konvenční bělení navíc může způsobit přecitlivělost zubů, alergické reakce a další zdravotní nepříjemnosti. Dnes si tedy představíme nejúspěšnější metody přírodního bělení zubů a sáhněme při nich třeba i po kokosu, jahodě nebo uhlí. 🙂
Dobrá ústní hygiena je základ
Než se ponoříme do světa přírodního bělení zubů, je dobré vypíchnout, že pravidelná ústní hygiena je gró. Správné péče o zuby dvakrát denně, klasickým kartáčkem i tím na mezizubní prostory, a pravidelné návštěvy zubaře jsou základem pro udržení zdravých a bílých zubů.
Jaká je správná technika čištění zubů?
Zuby čistěte jemnými vibračními, případně krouživými pohyby pod úhlem 45 stupňů. Pečlivě se pověnujte i prostoru mezi zuby a dásněmi, kde se drží nejvíce plaku.
Jak na zdravé zuby jsme detailně proklepli v tomto blogovém článku. Prolistujte a zjistěte „tajné“ fígle, díky kterým budete od zubaře chodit vždy s úsměvem.
Přírodní metody pro bělení zubů
Pojďme k jádru pudla. Jak bělit zuby přírodní cestou? Techniky na bělení zubů se opírají především o zásaditost (snižování pH) a mechanické „broušení“ (abrazivitu). Tady jsou nejčastější a nejefektivnější přírodní poklady pro zářivější úsměv.
Použití jedlé sody
Jedlá soda, nebo také hydrogenuhličitan sodný, je přirozeně zásaditá a je jedním z nejznámějších přírodních bělicích prostředků.
Jak jedlou sodu použít?
Sodu smíchejte s trochou vody tak, aby vznikla konzistence pasty.
Tu pak aplikujte na zuby podobně jako pastu při čištění pastou.
Buďte však opatrní, příliš časté používání této metody může poškodit sklovinu.
Použití kokosového oleje (tzv. “oil pulling”)
Takzvané mlgání je prastará ajurvédská metoda, která využívá schopnosti rostlinného oleje navázat na sebe toxiny z dutiny ústní. Většinu zubařů tuto metodu řadí do šuplíčku krajních alternativ. Zaměřily se na ni však už i studie a ty prokazují, že skutečně snižuje výskyt nežádoucích bakterií v dutině ústní.
Jak na oil pulling?
Kokosový olej (ten se používá nejčastjěji) vložte do úst. Stačí jedna lžička.
Převalujte ho v ústech po dobu 20 minut. Během mlgání se můžete věnovat jiné činnosti, třeba mýt nádobí, tančit nebo namalovat zátiší zubního kartáčku na umyvadle. 🙂
Kokosový olej následně vyplivněte, pozor, nepolykejte! Společně s ním byste totiž spolkli všechny toxiny, kterých se chcete pomocí oil pullingu zbavit.
A je to! 🙂
Oil pulling můžete provádět klidně každý den. Ideální je metodu kombinovat s klasickým čištěním zubů. Ráno můžete použít olej a pro pocit svěžesti poté běžný kartáček a zubní pastu.
Eko poznámka: Pokud se na oil pulling vrhnete, nezapomeňte, že olej se nesmí plivat do odpadu. Malé množství pužitých olejů patří do směsného odpadu, případně do speciálního kontejneru na použité oleje.
Konzumace určitých potravin
Některé potraviny mohou přirozeně přispět k bělejšímu úsměvu. Podporují totiž tvorbu slin, nebo obsahují přírodní enzymy, které pomáhají rozložit skvrny na zubech, případně působí abrazivně, tedy svým povrchem pomáhají jemně odstraňovat nežádoucí zabarvení. Berte je však jen jako krásný bonus, kterým si můžete pomoci k zářivějšímu úsměvu, rozhodně nenahrazují pravidelnou péči zubním kartáčkem. 🙂 O jaké potraviny jde?
Jablka, mrkve, celer: Může za to jejich struktura a vysoký obsah vody a vlákniny. Kousání jablíček, mrkve i celeru podporuje produkci slin, a ty pak odplaví zbytky jídla nebo bakterie, kvůli kterým nám žloutnou zuby.
Jahody: Obsahují kyselinu jablečnou, přírodní enzym, který pomáhá s bělením zubů. Kvůli vysoké kyselosti to ale s jahodami nepřehánějte, mohly by totiž narušit zubní sklovinu.
Pomeranče a ananasy: V tomhle ovoci pro změnu působí kyselina citronová. Pomáhá ze zubů odstranit plak a zmírňuje jejich zabarvení. Stejně jako u jahod i tady pozor na příliš častou konzumaci.
Brokolice: Chroupeme-li brokolici, dost se nažvýkáme, opět nám tedy pomáhá zvýšit množství slin v dutině ústní a navíc působí i mírně abrazivně.
Ořechy a semínka: Třeba mandle nebo sezam mají přirozené abrazivní vlastnosti. Piniové oříšky pak pomáhají k bělejšímu chrupu díky obsahu kyseliny olejové, která brání množení bakterií v ústech.
Voda: Pitná voda pomáhá vypláchnout z ústní dutiny zbytky jídla, které by mohly ovlivnit zabarvení zubů, zároveň podporuje slinění, a tedy celkové zdraví ústní dutiny.
Aplikace aktivního uhlí
Rostlinné aktivní uhlí má z celé přírodní říše ty nejvyšší detoxikační účinky. Dokáže zachytit a hromadit škodlivé látky, a to díky své vysoce porézní struktuře (na mikroskopické úrovni). Negativní ionty kontaminujících látek se pevně přichytí k povrchu uhlí, zachycují se na něm toxiny, těžké kovy, syntetické hormony, pesticidy a další darebáci. Aktivní uhlí se dá získat z kokoskových skořápek, z bambusu nebo z dřevěného uhlí.
Abyste měli aplikaci aktivního uhlí na zuby bez práce, celá řada výrobců ho přimíchává rovnou do zubních past.
I při přírodním bělení zubů je třeba dávat pozor, aby nám krásný bílý úsměv po nějaké době nezkoprněl. Některé zmíněné látky mají vyšší abrazivitu, odstraňují tedy ze zubů skvrny a nečistoty mechanicky “broušením”. Pokud takto bělíme zuby moc často, může se stát, že už neobrušujeme nežádoucí zabarvení, ale samotnou sklovinu, a tím ji oslabujeme. Stejnou škodu může napáchat i příliš časté bělení kyselými ingrediencemi, které mohou sklovinu poleptat. Jako se vším, i tady pomůže najít “zdravý střed”. Jak tedy na domácí bělení zubů bez rizik? Tady je pár tipů:
Omezte frekvenci bělení. Ač jde o přírodní metody, i jejich nadužívání může zvyšovat riziko poškození zubní skloviny.
Buďte jemní. Při aplikaci používejte měkký zubní kartáček, na ten netlačte a rozhodně zuby nedrhněte. To platí především u bělení jedlou sodou.
Řádně vyplachujte. Po bělení zubů si pečlivě vypláchněte ústa čistou vodou, aby v nich nezůstaly zbytky aktivních látek.
Poraďte se se zubařem či zubařkou. Obzvlášť pokud máte citlivé zuby, zkonzultujte bělicí metodu s odborníkem.
Bělicí zubní pasta aneb zkratka k bělejšímu chrupu
Nemáte-li čas na speciální bělicí rituály a chcete hotové řešení v tubě, bělicí zubní pasty jsou skvělou volbou. Bílé zuby sice nezískáte na počkání, efekt je ale při pravidelném používání, naprosto zřetelný. V dentální poličce našeho e-shopu máme samozřejmě jen ty přírodní a jejich důležitou součástí jsou právě zmíněné rostlinné látky, které podporují bělení chrupu.
Rekordy popularity u nás trhají hlavně pasty černé, tedy s aktivním uhlím. Spokojení zákazníci si zuby nejčastěji kartáčují Bělicí pastou WonderWhite od italské značky laSaponaria a mezi favority patří i Bělicí zubní pasta ve skleněné dózičce od Ben&Anna. V italské Officina Naturae pak vyrobili i pastu s citronem, šalvějí a přírodním sladidlem Erythritolem. I té se daří redukovat skvrny na zubech a omezuje jejich žloutnutí. To je samozřejmě jen pár střípků, kompletní sestavu bělicích past najdete tady:
7 tipů jak zabránit žloutnutí zubů a čemu se vyhnout?
Příčin žloutnutí zubů je několik. Od nahromadění zubního plaku, časté konzumace nevhodných potravin, nesprávné životosprávy až po věk, kdy se naše sklovina časem oslabuje a odhaluje dentin, což je žlutá kostnatá tkáň, která leží pod sklovinou.
Omezte “tmavé” nápoje: Káva, čaj, červené víno, coca-cola… Pokud neodoláte, pití brčkem minimalizuje kontakt nápoje se zuby, nicméně uvědomujeme si, že pít kávu brčkem je velmi nekonvenční. 🙂
Nekuřte: Po kouření žloutnou zuby a zároveň má velmi negativní dopad na další aspekty vašeho zdraví.
Mírněte konzumaci kyselých potravin: Řeč je třeba o citrusech nebo octových zálivákách. Mohou totiž oslabovat zubní sklovinu a zuby jsou pak náchylnější k zabarvování.
Po jídle si vyplachujte ústa. Po konzumaci jídla či pití se zabarvujícími účinky si vypláchněte ústa pitnou vodou.
Cukr dejte koňovi. Dobrůtky s obsahem rafinovaného cukru mohou rafinovaně přispívat k ukládání plaku a erozi zubní skloviny.
Pravidelně čistěte: Udržujte pravidelnou zubní hygienu a správnou techniku čištění zubů.
Bělte opatrně. I v případě přírodního bělení zubů dejte pozor na frekvenci bělení i koncentraci aktivních látek. Pokud to přeženete, můžete si místo bílého úsměvu uhnat poškozenou sklovinu a tedy naopak větší náchylnost ke žloutnutí a zubnímu kazu.
Bělejšího úsměvu lze skutečně dosáhnout bez zubařského křesla, potvrzuje to i čerstvá studie z února 2023. Pokud se rozhodnete některou z přírodních metod bělení vyzkoušet, všímejte si, jak váš chrup a dásně reagují. Každý jsme jedinenčně individuální a co vyhovuje jednomu, může druhému vadit. Svůj bělicí rituál kombinujte s pravidelnou zubní péčí, nepodceňujte kontroly u zubaře či zubařky a nezapomeňte si každý den nasadit úsměv, ať už má jakýkoli odstín. 🙂
Multifunkční voňavý elixír ukrytý v lahvičce – tak to je květová voda, jinak také hydrolát nebo květinový hydrosol. Udělá velkou parádu ve vlasech i na pokožce a kápnout ji můžete i do domácí limonády. No, my říkali, že je multifunkční. 🙂 Přivoněli jsme ke třem nejpoužívanějším typům hydrolátů (heřmánkovému, levandulovému a růžovému) a vydatlovali pár tipů, jak je používat.
Co je květová voda
Květová voda, také známá jako hydrolát nebo květinový hydrosol, je aromatická voda získávaná jako vedlejší produkt při výrobě éterických olejů. Oproti éterickému oleji je květová voda (jak už název napovídá) rozpustná a mísitelná s vodou, má jemnější vůni i působení, proto je vhodná i pro malé děti, těhotné ženy nebo oslabené osoby.
Můžete je použít přímou aplikací na kůži, což u éterických olejů neplatí, a mimo tea tree a levanduli je vždy používejte zředěné nějakým rostlinným olejem. Ačkoli jsou hydroláty jemnější než éterické oleje, stále obsahují některé z přirozených složek, které obsahovala i původní rostlina.
Květové vody se používají nejen v kosmetickém průmyslu a ve výrobě parfémů jako přírodní alternativa k syntetickým vůním. Jsou také oblíbené pro své osvěžující a tonizující vlastnosti, a proto se často používají jako složka ve vodách na obličej, tonerech a přírodních kosmetických přípravcích. Různé druhy květových vod mají různé účinky a vůně v závislosti na použité rostlině.
Pojďme se podívat na ty nejběžnější z nich – levandulovou, heřmánkovou a růžovou.
1. Levandulová květová voda
Levandulový hydrolát nevoní ani tolik po levanduli, jeho aroma připomíná spíše mokré seno. Vlastnosti levandule si však uchovává, je hojivá, antiseptická, zklidňující, adstringentní, ochlazující a uvolňující. Hodí se tedy k ošetření (nejen) problematické pleti, vč. ekzémů. Osobně ji používám ráno po probuzení k čištění a osvěžení pleti, stejně tak je možné ji použít večer na závěrečnou péči.
Čistá nebo zředěná vodou se může použít na ošetření vlasů po umytí, vlasy se zatáhnou a budou se lépe česat.
Díky jejím chladícím vlastnostem se uvádí, že pomáhá i při zvýšené teplotě (například jako součást tělového zábalu), nebo jako mokrý obklad na čelo, případně ji lze na tělo nastříkat při pocitu přehrání.
Tento hydrosol je známý tím, že zklidňuje jemnou, napjatou nebo svědící pokožku. Hodí se jako složka „domácích“ zklidňujících krémů či pleťových vod pro citlivou a podrážděnou pleť, aknózní pleť, při ekzémech nebo různých zarudnutích pleti, při zánětech, případně na suché podrážděné oči. Působí mírně antisepticky.
Můžete ji, stejně jako květovou vodu z levandule, používat k ošetření pleti miminek po přebalování, nebo ji můžete přidat do koupele či jí provonět pokojíček, případně postýlku. Heřmánková voda se doporučuje jako volba č. 1 právě pro těhotné ženy a novorozence.
Hodí se však i pro všechny blondýny a blonďáky, kteří si z ní mohou připravit rozjasňující oplach na vlasy (který navíc výrazně usnadňuje rozčesávání).
TIP: Smícháte 2 polévkové lžíce (PL) octa a 6 PL heřmánkového hydrolátu, a po umytí a závěrečném opláchnutí si tímto oplachem vlasy polijete a už nesmývejte vodou. Při použití tohoto oplachu nedoporučuji používat kondicionér, naproti tomu doporučuji oplach připravit vždy čerstvý.
Růžová voda je základním nástrojem v prevenci a boji proti stárnutí pokožky. Hodí se pro jemnou i citlivou pleť. Je adstringentní, mírně antiseptická, pleť čistí, osvěžuje a ochlazuje. Její vůně harmonizuje psychiku a je to vyloženě „ženská“ květová voda. Díky afinitě k srdci a emocionální sféře těla a mysli podporuje rovnováhu, zpracovávání emocí, rozhodování a realizaci vlastních projektů.
Růžovou květovou vodu můžete přidat třeba do jílové pleťové masky, smícháním 2 dílů marockého jílu s 2 díly květové vody a 1 dílem arganového oleje. Jako měrnou jednotku můžete například použít čajovou lžičku, já mám odměrku o objemu 2,5 ml.
Věděli jste, že s růžovou vodou můžete třeba i vařit nebo ji přidat do limonády? Mrkněte se na všechny tipy od Markéty z Econea.cz:
https://www.youtube.com/watch?v=IPjrVVz_0Oo&t
Co ještě byste měli vědět o hydrolátech?
Skladování: Všechny květové vody je dobré uchovávat v chladu, např. v lednici. Praktické je odlít si malé množství do menší sprejovky, kterou můžete nosit všude s sebou, nebo si ji nechat v koupelně. Hodí se jako osvěžení těla během horkých dní, částečně jako velmi slabý parfém, ty s antiseptickými účinky můžete nastříkat na ruce a papírovým kapesníkem z nich smýt nečistoty.
Hýčkání pokožky: V péči o tělo určitě stojí za zkoušku použít květovou vodu jako pleťové tonikum, případně lehký tělový parfém (spíš po sprše, než že by fungovala jako parfém či deodorant), některé vody se hodí ke zklidnění podrážděné pokožky, na obklady očí či výplachy úst. Často přidávám trochu hydrolátu do koupele (můžete použít 1 PL pro menší děti až celou sklenici pro dospělého).
Provonění bytu: V domácnosti můžete květové vody použít například do zvlhčovačů vzduchu, kam éterické oleje nejsou vhodné, lze je smíchat s octem, nebo i samostatně použít jako aviváž, případně jimi můžete pokropit prádlo při žehlení.
Na vaření: Květové vody můžete používat i v kuchyni na ochucení vody (cca 1 PL na 1 l vody), do různých pokrmů (ovocných salátů, omáček, sorbetů, ve Francii růžovou vodu přidávají i do šlehačky).
TIP: Chcete jít více do hloubky a zjistit o květových vodách i ty nejtitěrnější detaily? Mrkněte se do blogového Econea článku, který na květových vodách nenechal nit suchou.
Květové vody nejsou náhražkou bylinných čajů a tinktur, z terapeutického hlediska mají poněkud jiné složení a působení. Při řešení různých zdravotních potíží pomocí bylin doporučuji obrátit se na kvalifikovaného praktika přírodní medicíny, například na certifikovaného naturopata, který má zkušenosti s fytoterapií.
Článek napsala s péčí a laskavostí Ing. Iveta Kulhánková z České naturopatické společnosti – Naturopati.cz.
Sdílejte článek, prosím, mezi své známé a nechte je také přivonět ke květovým vodám.
Českou značku Purity Vision založili Vladimír a Shanti Lusíkovi v roce 2008. Od té doby si s ní zpříjemňují život i jídelníček tisíce lidí. Dnes nadzvedneme oponu a podíváme se, jak příběh této krásné značky začal. Odhalíme její etické pilíře, pět překvapujících zajímavostí a díky recenzím z našeho týmu se přesvědčíme, zda její produkty skutečně fungují.
Příběh Purity Vision
Jak to všechno začalo. Inspirace z cest
Psal se rok 2008 a Lusíkovi si přáli kvalitní a 100% přírodní produkty za přátelské ceny, aby si mohl zdravou péči o tělo dovolit úplně každý. Inspiraci pro přírodní péči nacházeli během svých cest v zemích po celém světě. Zaujaly je výjimečné suroviny i zkrášlující procedury různých kultur a tradic.
Vladimír a Shanti Lusíkovi
Jakými produkty vás Purity Vision rozmazlí?
Úplně prvním produktem byl bio panenský kokosový olej v modrém obalu. Ikonický produkt vyrábí dodnes. Od té doby se rozrostl o několik variant a velikostí (od 120 ml do 10 l). Vedle kokosových olejů (vhodných na tělo, talíř i pro intimní chvíle) a bambuckého rostlinného másla, najdete v sortimentu také 100% přírodní péči o pleť a tělo. Složení všech přípravků je tak čisté, že by se i ty kosmetické daly klidně jíst. 🙂
Kokosový olej od Purity Vision je stálicí od založení značky
Na jakých hodnotách značka stojí?
Férově, udržitelně a ekologicky Pravidelně navštěvovali a navštěvují země, ze kterých rostlinné suroviny pořizují v duchu Fair Trade. Kontrolují vysoké standardy kvality přímo u farmářů. Vždy se snaží najít nebo vyvinout takovou technologii, která je k surovinám co nejšetrnější a zachovává tak maximum prospěšných látek. Propojují starobylé tradice a ruční sběr s nejmodernějšími technologiemi. Záleží jim na šetrné výrobě a ekologické dopravě, používají přírodní materiály a recyklovatelné obaly (především sklo). Výrobu pohání zelená energie z obnovitelných zdrojů a do práce jezdí na kole nebo auty na CNG.
Vysoké standardy kvality kontrolují přímo u farmářů
Fair for Lifeaneb fér na doživotí Značka Purity Vision si zakládá na férovém přístupu k farmářům z různých zemí, zákazníkům, přírodě i ke kolegům. Spoluprací s farmáři v Ugandě, Maroku, na Filipínských ostrovech a v Bulharsku pomáhají zvýšit stabilní příjem sociálně slabším rodinám. Díky férovému jednání a dlouhodobým vztahům s farmáři a výrobci získali jako první firma v České republice i na Slovensku přísnou Fair Trade certifikaci Fair for Life. Dbají na udržitelnost, netestují na zvířatech a jejich produkty neobsahují žádné živočišné složky. Kvalitu výrobků testují sami na sobě.
5 věcí, které o Purity Vision možná ještě nevíte
Pěstují si vlastní měsíček lékařský Na jižní Moravě pěstují odrůdu Plamen Plus, která jejich kosmetiku povznáší na vyšší úroveň. Pro výrobu přírodní kosmetiky ostatně byla speciálně vyšlechtěná. Vypěstovaná kvítka putují do měsíčkového másla BIO, měsíčkového oleje BIO (vhodného i pro miminka) a do zinkové masti s měsíčkem BIO (skvělá na ekzémy a opruzeniny).
Jako jediní se pyšní Fair Trade arganovým a jojobovým olejem Purity Vision má jako jediná značka v ČR Fair Trade certifikaci Fair For Life na arganový, jojobový a kokosový olej a dokonce i na kávu v kávovém peelingu. Podle současné legislativy to může prohlásit kde kdo, ale v Purity ji mají opravdovou.
Tvoří různé květinové vody Většina lidí zná od Purity Vision jejich slavné bio růžové vody z damašské růže. Ty nabízí ve velikostech od 100 ml do 1 l. Méně lidí ale ví, že Purity vyrábí v bio kvalitě také levandulovou vodu, heřmánkovou vodu, květinovou vodu pro miminka a nově také mátovou a meduňkovou vodu.
TIP: O kouzlu a účincích květinových vod jsme se rozepsali v tomto článku
4. Růžová péče o pleť je nyní kompletní Úplnou novinkou je ucelená růžová řada. Dopřejte své pleti pečující a omlazující rituál. Jak na to?
Odličte a vyčistěte pleť bio macerovanými oleji Purity Vision. Růžový olej BIO naneste na vlhkou pleť a vmasírujte. Mokrým a nahřátým ručníčkem či tamponkem jemně setřete nečistoty z pleti.
Tonizujte. Růžové tonikum BIO naneste na tamponek a jemným setřením pleť dočistěte, nebo nastříkejte rovnou na pleť a nechte vstřebat. Tonikum lehce stáhne póry a připraví pleť na vstřebání účinných látek.
Hydratujte. Nyní je pleť připravená na hloubkovou hydrataci a intenzivní péči. Do dlaně si dejte trochu růžového séra BIO a aplikujte jej krouživými pohyby na celý obličej, krk a dekolt. Pravidelné používání séra v okolí očí vyhladí kruhy pod očima a tvář znatelně rozzáří.
5. Mají přísné certifikace Kromě dvou “férových” certifikací Fair for Life a FairTSA se jejich výrobky pyšní certifikací CPK (certifikovaná přírodní kosmetika), CPK BIO (certifikovaná přírodní BIO kosmetika), Cruelty Free and Vegan (netestované na zvířatech a bez živočišných složek) a jedlé produkty jako kokosové oleje na sobě hrdě nosí certifikaci BIO potravina EU.
TIP: Chcete vědět více o certifikacích přírodní kosmetiky a drogerie? Přečtěte si náš článek.
Purity Vision recenze z našeho týmu
Aneb testováno na našich lidech. 😉
“Už asi sto let jedu na klasice růžové vodě, která je taky nejoblíbenější produkt a asi nikdy se jí nenabažím. Mám doma litrovou lahev a jen dolévám do rozprašovače. Používám na pleť pro osvěžení a po odlíčení. Taky miluju jejich kávový peeling, mám ho na vaně a vždycky, když se peeluju, dostanu obrovskou chuť na kafe, jak voní. A vanilkový olej je učiněné voňavé “porno”, nejradši bych ho večeřela. Vanilka je navíc afrodiziakální.” Bára, ex-velitelka marketingu v Econea.cz
Purity Vision vyrábí i skvělé sady, kdykoli sháníme pečující dárek, jsou sázkou na jistotu
“Odjakživa jedu jejich kokosáky na vaření a na všechno. Moje žena si moc pochvaluje růžové a levandulové vody. Jejich vymazlené sady a arganový olej dávám pravidelně jako dárky.” Martin Mates, spoluzakladatel a náčelník Econea.cz
“Při aplikaci kávového peelingu (obzvlášť po ránu ve sprše) se uvolní krásná kombinace kávové vůně a radosti. Jedním šmahem mě přesune na probouzející se letní louku, hluboko uprostřed lesa. Sedím tam v trávě a v ruce držím plecháček s čerstvě uvařenou kávou nějaké skvělé kolumbijské značky. Jsem si jistá, že se mi i zorničky rozšíří a přemýšlím, jestli je vůbec třeba tu ranní kávu aplikovat tím nudným klasickým způsobem. 😀 Použití je snadné, jen počítejte s tím, že kafe budete mít po celý sprše. Pleť je poté ovšem nádherně heboučká, jako miminkovský zadeček a vůbec ne mastná, takže se po koupeli můžu hned obléct.” Lucka, ex-vendor manažerka
Ať už si tedy pro sebe nebo pro své blízké vyberete jakýkoli produkt, můžete si být jistí, že jste v té nejlepší přírodní péči – pro vaše chuťové buňky, pleť i smysly. Ozkoušeli jsme to na vlastní kůži.
A jaký je váš nejoblíbenější produkt od této značky? Podělte se s námi do komentářů. 🙂
Je nám blíž, než si možná myslíte. Kyselina hyaluronová se totiž přirozeně vyskytuje v lidském těle, s přibývajícím věkem ji ale produkuje čím dál méně, a tak je potřeba zásoby doplnit. Do unavené pokožky, vysušených rtů i nefunkčních kloubů – v séru, krému nebo tabletě. Rozebrali jsme kyselinu hyaluronovou molekulu po molekule a posvítili si na její výhody a použití v kosmetice i medicíně.
Co je kyselina hyaluronová
Kyselina hyaluronová (známá také jako hyaluronan nebo hyaluronát) je látka, kterou přirozeně produkuje naše tělo a která se v něm vyskytuje v podobě skupiny velkých molekul. Kdybyste po ní pátrali, našli byste ji hlavně v kůži, očích, kloubech nebo pupečníkové šňůře. Jejím hlavním úkolem je zadržovat vodu, hydratovat a zajistit tkáním pružnost. A že jí to jde! 🙂 Funguje totiž jako houba, pojme až 1000násobek tekutiny své vlastní hmotnosti a postupně ji uvolňuje, kam je zrovna potřeba.
Tělo kyselinu hyaluronovou obnovuje každý den, s přibývajícím věkem ale čím dál pomaleji a ve stále menším množství. Právě proto si tato látka našla teplé místečko v kosmetickém průmyslu. Krémy, séra a další přípravky nám rychle a jednoduše chybějící zásobu kyseliny doplní.
Věděli jste o kyselině hyaluronové, že…
vyskytuje se přirozeně v našem těle – Největší koncentrace kyseliny je v kůži, chrupavkách nebo očích.
s přibývajícím věkem se její množství v lidském těle snižuje – Podobně se v těle zpomaluje také produkce kolagenu nebo elastinu. Proto pokožka ve stáří ztrácí pružnost, rychleji se vysušuje a kyselinu je potřeba doplnit z jiných zdrojů.
funguje jako houba – Kyselina hyaluronová je molekula, která přitahuje vodu a dokáže zadržet až 1000násobek své hmotnosti ve formě tekutiny. Tu potom postupně dodává naší pokožce a dalším tkáním.
promazává klouby – Funguje jako lubrikant – vyživuje kloubní chrupavku a tím se stará o hladký pohyb a minimální třetí kloubů.
Hyaluronan, hyaluronát sodný nebo kyselina hyaluronová?
Kdo se v tom má vyznat, co? 🙂 My jsme to zkusili, a tedy:
Kyselina hyaluronová je sama o sobě hodně nestálá, její roztok je velmi kyselý a dochází k rychlé degradaci. Proto se v přírodě a na trhu vyskytuje hlavně ve formě soli, tedy hyaluronanu nebo hyaluronátu. A teď to kouzlo – hyaluronát sodný vzniká derivací kyseliny hyaluronové, je to tedy forma soli kyseliny hyaluronové. S ní pak pracují výrobci kosmetiky, nikoli s kyselinou hyaluronovou jako takovou.1
Takže – v kosmetice se ve skutečnosti používá hyaluronát sodný, který má ale úplně stejné fyzikální, chemické i biologické vlastnosti jako kyselina hyaluronová. Právě proto se oba termíny mohou libovolně zaměňovat. Protože kyselina hyaluronová = hyaluronát sodný. V podstatě. Uf, pojďme dál.
V kosmetice: Jak vzniká a jaké typy existují
Dříve (a hlavně v potravinářském průmyslu) se kyselina hyaluronová získávala z kohoutích hřebínků. Dnes už naštěstí vzniká hlavně v laboratořích pomocí biotechnologických postupů a je tedy vegan-friendly.
V kosmetice můžete narazit na 3 hlavní typy kyseliny hyaluronové. Liší se velikostí molekul a každý z nich působí na tělo jinak a různě se vstřebává. V kosmetických přípravcích pak můžete najít i jejich kombinace:
Vysokomolekulární působí hlavně na povrchu pleti a nemá schopnost prostupovat do hlubších vrstev kůže, protože molekuly jsou moc velké. Stará se o lepší účinek hydratace, vyhlazuje jemné povrchové vrásky a pleť je po ní příjemně jemná. Efekt vysokomolekulární kyseliny hyaluronové je pak spíše krátkodobý.
Středněmolekulární účinkuje podobně jako vysokomolekulární, tedy spíše na povrchu pokožky.
Nízkomolekulární má 40x menší molekuly než vysokomolekulární kyselina hyaluronová, proto proniká hlouběji do kožních vrstev. Stimuluje vlastní přirozenou produkci kyseliny, vyplňuje hlubší vrásky a zaručuje dlouhodobější efekt.
Třeba takové Hyaluronové sérum od Nobilis Tilia kombinuje středněmolekulární a nízkomolekulární kyselinu, a proto působí jak na povrchu, tak v hlubších vrstvách pokožky.
Své uplatnění našla kyselina hyaluronová i v medicíně, a to i té veterinární. Jakpak by ne, když je to pro tělo ta nejpřirozenější látka. Lékaři ji používají třeba v oční chirurgii při operacích i ke zvlhčení očí – a najdete ji i ve složení očních kapek, kontaktních čoček nebo roztoků na čočky. Ortopedům zase pomáhá při léčbě poškozené chrupavky a šlach nebo také jako materiál na výrobu náhrady chrupavek.
Kromě toho je to známý ranhojič – brání totiž nadměrnému ukládání kolagenu do jizev a tím podporuje hojení ran bez vzpomínky v podobě jizvičky.
Účinky kyseliny hyaluronové a její použití: Na co je skutečný profík
Kyselina hyaluronová je společně s kolagenem a elastinem jednou z hlavních složek pojivé tkáně v našem těle, která obklopuje kožní buňky. Kromě hydratace tak pokožku chrání před vnějšími vlivy a škodlivými toxiny. S čím vším nám kyselina hyaluronová může píchnout?
Pečuje o všechny typy pleti
Kouření, sluníčko, ale i stárnutí. To všechno kůži vyčerpává, tělo navíc produkuje s rostoucím věkem čím dál méně kyseliny hyaluronové, a tak je potřeba ji doplnit ve formě kosmetických pomocníků. Ty jsou v naprosté většině vhodné i pro tu nejcitlivější a problematickou pokožku, právě proto, že je kyselina našemu tělu přirozená, ale i proto, že neucpává póry a eliminuje tvorbu akné.
Obvykle ve formě séra nebo krému kyselina hyaluronová opečuje naši pleť, regeneruje, dodá jí pružnost, mladistvost a jiskru a obalí pokožku přirozeným ochranným filmem.
Vyhlazuje vrásky a zmizíkuje hyperpigmentaci
Oči, ústa, čelo i krk – partie, kde se na nás vrásky tetelí v zrcadle nejčastěji. Kyselina hyaluronová je ale známá svými anti-aging účinky – hlavně ve věku 30 až 50 let, kdy pokožka pomalu ztrácí pružnost. Omlazující oční séra tak rozzáří pohled, zjemní kruhy kolem očí a pleť je přirozeně vypnutá a jemná.
Poradí si i se stařeckými skvrnami nebo tmavými flíčky od sluníčka. Je to ale běh na dlouhou trať – taková péče může trvat třeba i 12 týdnů. Kdyby vám pigmenty mezitím nedaly spát, můžete je zamaskovat třeba make-upem s obsahem kyseliny hyaluronové.
Hydratuje rty
Kyselina hyaluronová chrání naše rty přirozeně, ovšem s věkem v našem těle ubývá a rty jsou tak vysušeněnější, svraštělé, plné šupinek a prasklin. Pružnost papulce můžeme dodat hloubkově (injekční aplikací) nebo povrchově, třeba přírodním balzámem na rty.
Víte, proč je lidské oko tak rosolovité? Na svědomí to má právě kyselina hyaluronová. Ta ale kromě samotných očí mazlí i citlivé a namáhané oční okolí, které každý den tiše trpí, zatímco my mžouráme do počítače a telefonu. Udobřit si ho ale můžeme třeba sérem s obsahem kyseliny hyaluronové, které hloubkově hydratuje, žehlí jemné vrásky a mírní napuchlá víčka.
Promazává klouby
Kromě kůže a očí se kyselina hyaluronová přirozeně vyskytuje také v synoviální tekutině kloubů, kde funguje jako lubrikant a tlumič nárazů. Totiž – hydratuje chrupavku, stará se o snadný pohyb a zamezuje tření kloubů. Aby vás nedostatek kyseliny hyaluronové nedostal do kolen, můžete si ji lupnout v podobě doplňků stravy. 🙂 Pacienti s artrózou nebo aktivní sportovci pak sahají po invazivnější formě aplikace kyseliny přímo do kolenního kloubu pomocí injekce.
Formy kyseliny hyaluronové: V čem ji najdeme a jak ji doplnit do těla
1. Krémy, séra, gely a make-upy
Asi 50 % z celkového obsahu kyseliny hyaluronové v lidském těle se nachází v kůži, kde na sebe váže molekuly vody, zadržuje vlhkost a pokožku průběžně vyživuje.2 Můžeme tomu ale pomoci třeba máznutím krému nebo séra – a to už ve věku 30 let. V tomto období totiž začíná klesat přirozená hladina kyseliny hyaluronové a do 40. roku zmizí celá polovina.3 Pokožka je po po krémech s kyselinou tak příjemně hebká, že je ve svých poličkách mají dámy i pánové v každém věku. Vyhlazují však hlavně povrchové mimické vrásky.
TIP: Po aplikaci séra vmasírujte do pokožky ještě hydratační krém, abyste kyselinu “uzamkli”, než se z kůže odpaří.
Odvážlivci a nedočkavci sáhnou po aplikaci kyseliny hyaluronové v injekci. Oproti krému a séru má rychlejší účinek, proniká do hlubších vrstev kůže a poradí si tak i s hlubokými vráskami – kolem očí, úst nebo nosu. Výplň pak vydrží 6–12 měsíců4 a cena za jednu takovou sérii injekcí v českých klinikách šplhá průměrně k 6000 Kč.
3. Doplňky stravy (tablety, sirup,…)
Pro “nemazací” typy je to nejpohodlnější způsob, jak doplnit kyselinu hyaluronovou do těla. Stačí lupnout jednu kapsli denně nebo si loknout hyaluronového sirupu. Takové doplňky stravy slibují lépe hydratovanou pokožku, pleť bez vrásek a zdravé fungování kloubů. A pořídíte je bez předpisu. 🙂
Kyselina hyaluronová je lidskému tělu přirozená, proto alergickou reakci způsobí opravdu výjimečně. Přesto – všeho moc škodí. Předávkování kyselinou hyaluronovou (v injekci, krému i tabletě) může paradoxně způsobit suchost a podráždění. A taky – než začnete s vráskami bojovat – mrkněte se do zrcadla a usmějte se. Vidíte? Vždyť vrásky píšou příběh… 🙂
A jaké jsou vaše zkušenosti s kyselinou hyaluronovou? Budeme rádi, když přispějete třeba do diskuze pod článkem nebo ho rovnou nasdílíte svým přátelům.
Psst, věděli jste, že pro elixír mládí nemusíte až ke keltským druidům? Stejné tajemství totiž skrývá i arganový olej, jeden z nejvzácnějších na světě. Po staletí hýčká sluncem ošlehané tvářičky marockých žen i mužů, pečuje o jejich pramínky vlasů, nehty a řasy. Pojďme ten arganový oříšek společně rozlousknout.
Je to olej ze semen skočce obecného (ricinovníku, Ricinus communis). Jako první v historii se používal pro kosmetické účely ve starověkém Egyptě. Dnes už má své místo také v potravinářství a farmacii.
Plody skočce obecného obsahují semínka s ricinem, který je silně jedovatý. Pro kosmetiku se olej lisuje za studena a pak upravuje, aby neobsahoval žádné jedovaté látky. I přesto se používá jen k zevnímu použití. Má totiž silné projímavé účinky a při vnitřním užití může způsobit zdravotní potíže.
Účinky ricinového oleje
Je opravdu výjimečný a všestranný – používá se na vlasy, pokožku, akné, celulitidu, strie, bradavice, nehty, vousy, jizvy, pigmentové skvrny, spálenou kůži od sluníčka,… Obsahuje totiž velké množství antioxidantů (např. vitaminu E), mastné kyseliny, minerály, bílkoviny a další látky, díky kterým má silné regenerační a hydratační účinky. Na všechny možnosti jeho použití v kosmetice se teď postupně podíváme.
Ricinový olej na vlasy
Je vhodný pro posílení růstu vlasů a vlasových folikulů, proti lupům, vypadávání vlasů a třepení konečků. Pro zlepšení růstu vlasů ho vmasírujte 2x týdně do vlasové pokožky, nechte působit přes noc a ráno opláchněte. Jestli se vám třepí konečky, naneste na ně pár kapek oleje, nechte působit 30 minut a hřívu pak umyjte šamponem nebo mycím jílem Rhassoul smíchaným s vodou.
Zábal na vlasy z ricinového oleje
Průkopníci ricinových vlasových zábalů byli starověcí Egypťané.1 Pečovala jimi o sebe i Kleopatra.2 Bujné kštice totiž symbolizovaly bohatství, postavení, krásu a v některých odkazech i plodnost.
Budete potřebovat:
olej z ricinu,
olej na zředění (arganový, avokádový, kokosový, jojobový, mandlový apod.)
Olej z ricinu je příliš hustý a aplikace na vlasy v neředěném stavu je obtížná. Zřeďte ho proto s jiným olejem nebo oleji 1:1 nebo 3:1:1 (např. ricinový:jojobový:kokosový). Do směsi můžete přidat i několik kapek esenciálního oleje, aby přebil ricinové aroma. Vybranou směs olejů nalijte do uzavíratelné skleničky a důkladným třesením po dobu několika minut je smíchejte. Do připravené misky nalijte horkou vodu. Do horké vody v misce vložte sklenici a nechte ji v ní stát 2 až 4 minuty. Hladina vody by měla být ve stejné výšce jako olej ve sklenici. Horká voda se nesmí dostat do olejové směsi, snížily by se tak její účinky. Zahřátý olej přelijte do menší misky nebo do lahvičky s kapátkem (např. od očních kapek). Olej nanášejte do jemně vlhkých vlasů, aby se dobře vstřebával. Přehoďte si přes ramena ručník nebo staré tričko. Namočte prsty v oleji/použijte kapátko a 3 až 5 minut si olejem masírujte hlavu. Vmasírujte ho krouživými pohyby do pokožky a do kořínků vlasů. Zakryjte vlasy koupací čepicí, která udrží teplo. Ručník namočte do horké vody, vyždímejte ho a omotejte kolem hlavy s koupací čepicí. Teplo z ručníku podpoří účinky ricinového oleje. Nechte olej působit od 30 minut po několik hodin. Pak vlasy umyjte šamponem nebo mycím jílem Rhassoul smíchaným s vodou. Nejlepší výsledky se dostaví, když zábal opakujete 1 až 2x týdně alespoň 4 týdny.3
Ricinový olej na pleť
Používá se zejména na namáhanou a suchou pokožku, ale s pletí dokáže celou řadu věcí.
TIP: Než budete tento olej nanášet na kůži, ujistěte se, že na něj nemáte alergii. Naneste několik kapek oleje na vnitřní část paže a počkejte 24 hodin. Pokud se na kůži neobjeví vyrážka způsobená alergií, můžete ho nanášet na tělo i obličej.
Ricinový olej na vrásky kolem očí
Pokud chcete vějířky kolem očí trochu vyhladit, zkuste ricinový olej. Po nanesení na kůži zvyšuje syntézu kolagenu a elastinu, pokožka je pak pevnější a vypadá mladší. Aplikujte před spaním několik kapek oleje na vrásky kolem očí a lehce vmasírujte do kůže. Ráno z obličeje opláchněte.
Ricinový olej na kruhy pod očima
Tento poklad egyptských lazebníků umí zatočit i s tmavými kruhy pod očima. Zahřejte několik kapek oleje z ricinu v dlaních, naneste pod oči a jemně masírujte 1 až 2 minuty. Pro nejlepší efekt opakujte každý večer před spaním.
Ricinový olej na akné
Olej z ricinu je silně antibakteriální (i antimykotický), takže zabraňuje další tvorbě akné.
Postup:
Umyjte si obličej teplou vodou, pomůže vám otevřít póry.
Účinně zmírňuje také výskyt celulitidy. Smíchejte čistý olej z ricinu s několika kapkami éterického oleje a směs zahřejte. Masírujte teplým olejem daná místa 10 až 15 minut, ideálně krouživými pohyby.
Ricinový olej na strie
Kyselina ricinolejová má silné regenerační vlastnosti, které pomáhají s péčí o vzniklé strie, poranění kůže i jizvy. Stejně jako na vlasy ho i pro péči o strie raději zřeďte s jiným olejem, ať se snáz nanáší.
Ricinový olej na bradavice
Nakapejte pár kapek oleje z ricinu na vatovou tyčinku nebo tamponek a přikládeje na bradavici 2x až 3x každý den. Tamponek namočený v oleji můžete na daném místě přilepit a nechat působit do rána. Olej odstraní bradavici a její okolí vyživí pečujícími látkami.
Ricinový olej na nehty
Pokud máte lámavé nehty, naneste olej na nehtová lůžka a nechte působit nejméně 30 minut, ideálně přes noc. Při pravidelné aplikaci je možné, že budete moci vyřadit posilující laky a další nehtové pomocníky.
Ricinový olej na vousy
Milovníci plnovousů si mezi sebou nejčastěji doporučují právě olej z ricinu. Na podporu růstu vousů můžete použít dva druhy – čirý ricinový olej lisovaný za studena nebo tmavě hnědý jamajský olej z ricinu.
Postup:
Nakapejte si několik kapek ricinového oleje do dlaně. Na kratší vousy vám stačí zhruba 5 kapek, na delší vousy 10 až 15 kapek.
Olej promněte v dlaních a rovnoměrně jej vmasírujte do míst na pokožce, kde vám rostou vousy.
Pak pokryjte olejem také vousy. Nejprve ho naneste na délky a strany, pak na přední část a bradu.
Vousy pročešte pečlivě hřebenem a pak nechte olej působit 1 až 2 hodiny. Pronikne do pokožky, do vousů i kořínků.
Nakonec vousy umyjte šamponem a kondicionérem určeným pro péči o vousy.
Pokud vám příroda nenadělila husté řasy, přizvěte na pomoc tohoto pomocníka. Pravidelným nanášením malého množství oleje na řasy lze prý dosáhnout jejich posílení a zhoustnutí.
Při nanášení dávejte dobrý pozor, aby se olej nedostal do očí, pokud by se tak stalo, stačí oči vypláchnout vodou.
Naše zkušenosti s ricinovým olejem na řasy
Tento olej si kapu do olejového séra na řasy. Kartáčkem pak nanáším jak na řasy, tak na obočí. Řasy mi vždy rostly jak blázen, takže nevím, zda na to měl olej z ricinu vliv, každopádně o ně ráda takto pečuju. Ovšem pozor, jednou jsem si s ricinovým olejem málem zadělala na pirátskou pásku. Oleje jsem na řasy nanesla moc a přes noc mi musel natéct do očí. Ráno jsem se probudila s očima jak angorák a po vyprázdněné lahvičce visinek jsem vyrazila směr práce. Tam jsem skoro nedorazila, jelikož mi slzely oči tolik, že jsem měla problém se trefit do dveří autobusu. Takže moje motto je olej z ricinu je dobrý sluha – zlý pán. Pokud se ale nanáší s mírou a dává se bacha na oči, tak je to super zkrášlovací pomocník. Klára, amazonka ze skladu
Ricinový olej a nebezpečí
Někteří odborníci upozorňují, že dlouhodobý kontakt ricinového oleje a očí (ne pouze řas) může způsobit zdravotní problémy. MUDr. Vladimír Korda, Ph.D., z oční kliniky OFTEX řekl5:
[…]Při jednorázovém zasažení a následném výplachu bych se poškození neobával, ale při dlouhodobé aplikaci by zřejmě mohlo dojít k narušení povrchu rohovky (v podstatě naleptání), a následná infekce by mohla vést k trvalému poškození zraku. Systémové užití ricinového oleje může poškodit nervová vlákna v těle. Zda by k tomu došlo i u oka, nebylo zjišťováno. Pokud ano, tak se jedná o těžké poškození zraku. […]
Ricinový olej na obočí
Pomáhá s jeho růstem a zahuštěním.
Naše zkušenosti s ricinovým olejem na obočí
U obočí používám olej hlavně na konec obočí, kde mi rok od roku začíná konečně rašit aspoň těch pár chlupů. Znáte to, devadesátky, holčičí nerozvážnost a obočí čím tenčí, tím lepší… Následky si nesu dodnes. Klára, amazonka ze skladu
Ricinový olej podporuje růst obočí žen i mužů
Já ho mám doma stále a míchám si ho do všeho. Dokonce jsem si ho přelila do malého roll-onku od jiného produktu od Nobilisu, používám to jako první pomoc na rty a nosím stále sebou. Nic mi tak nepomáhá na extrémně popraskané rty. To samé obočí – kvůli ekzému mi vypadává, prostě někde chybí a ani se nerozloučí. Potírám ho tak čistým ricinovým olejem a je to lepší, obočí rychleji dorůstá. Na vlasy jsem neměla odvahu, nevím, jak bych to vymyla… Ale ruce, nehty, hojení bez takového toho jizvového suchého okraje? Nutnost. Jen se tím nezapomínat stále patlat, zvlášť když je to tak husté a mastné. Dávám ho také občas do řasenky a jinak ho míchám se šípkovým či konopným olejem a mažu se tím v dobré víře, že mi pomůže lépe hojit jizvy od ekzému. Zatím jen v dobré víře, nemám ještě prokázáno. Za mě je to skvělý parťák, jak píše i Klárka – ale musíte si naordinovat: dneska nic nedělám a naložím se do riciňáku (jestli se k tomu naložíte ještě do něčeho jiného, je na to na vás, určitě to spolu bude ladit ), ideálně si udělat zábal a držet v teple. Takový zábal na ruce přes noc je parádní! Takže za mě nefunguje, jen když ho zapomenete použít :-). Mariana, vrchní rozmazlovačka zákaznické péče
Ricinový olej za studena lisovaný
100% olej z ricinu, který je světlý, je získávaný lisováním za studena. Tmavý jamajský olej z ricinu vzniká pražením za vysoké teploty a lisováním.
Lisování za studena je proces bez použití tepla a chemikálií. Při drcení se ze semen do oleje uvolňují všechny esenciální mastné kyseliny, minerály a živiny, o které nám jde při kosmetické péči.6
wdt_ID
Ricinové oleje
Lis. za studena
Jednodruhový
Certifikace
Komogenita
BIO
Cena
1
Nobilis Tilia ricinový olej
✅
✅
✅
1
❌
2
Purity Vision ricinový olej BIO
✅
✅
✅
1
✅
3
Nobilis Tilia ricinový olej
Je lisovaný za studena a jednodruhový. Získal přísnou certifikaci CPK (Certifikovaná přírodní kosmetika).
Je také jednodruhový a navíc v bio kvalitě, takže ho můžete klidně používat také na jemnou pokožku miminek a malých dětí. Umí si skvěle poradit se šupinatou kůží kojenců. Má certifikace CPK BIO a PETA Cruelty-free.
Když smícháte olej z ricinu s bambuckým máslem, získáte skvělého pomocníka na dětské opruzeniny.
Tak, teď už vám je jistě jasné, proč je po ricinovém oleji v kosmetice taková sháňka. Je to prostě přírodní kouzelník, který umí zatočit s mnoha neduhy, které trápí nejen při pohledu do zrcadla. Dejte nám vědět do komentářů, jakou s ním máte zkušenost.
Prosíme, sdílejte výživné informace o ricinovém oleji dál, ať pomáhá, kde může.
Dávám ho také občas do řasenky a jinak ho míchám se šípkovým či konopným olejem a mažu se tím v dobré víře, že mi pomůže lépe hojit jizvy od ekzému. Zatím jen v dobré víře, nemám ještě prokázáno. Za mě je to skvělý parťák, jak píše i Klárka – ale musíte si naordinovat: dneska nic nedělám a naložím se do riciňáku (jestli se k tomu naložíte ještě do něčeho jiného, je na to na vás, určitě to spolu bude ladit
Dávám ho také občas do řasenky a jinak ho míchám se šípkovým či konopným olejem a mažu se tím v dobré víře, že mi pomůže lépe hojit jizvy od ekzému. Zatím jen v dobré víře, nemám ještě prokázáno. Za mě je to skvělý parťák, jak píše i Klárka – ale musíte si naordinovat: dneska nic nedělám a naložím se do riciňáku (jestli se k tomu naložíte ještě do něčeho jiného, je na to na vás, určitě to spolu bude ladit 
