Přečtete za: 8 min

Jak vyčistit pračku ekologicky: Postarejte se o svěží prádlo i delší životnost spotřebiče

1200x628px fb cisteni pracky

Pračka nám usnadňuje každodenní život už několik desítek let. Kdy jste se jí za to naposled odvděčili péčí v podobě důkladného vyčištění? Pojďte zjistit, jak ji vyčistit s ohledem na přírodu, a jak se o ni starat průběžně. Krok po kroku i s fotodokumentací z našeho smejčení pračky. 🙂

Celý článek →

Diskuze a zkušenosti: 11 x komentováno Přečtete za: 14 min

Jak na zdravé a zářivě bílé zuby bez kazů?

1290x450px zuby

Zdravé a krásně bílé zuby nejsou jen věcí estetiky. To, jak dobře se o svůj chrup staráme, má vliv na celkovou kvalitu našeho života. Můžeme totiž předejít nepříjemným zdravotním komplikacím a návštěvy zubaře proměnit jen v prevenci, nikoliv pravidelnou noční můru.

Jaké tedy jsou “tajné” fígle pro to, abyste od zubaře chodili vždy s úsměvem? Jak je to vlastně s tím tolik diskutovaným fluorem? A jací pomocníci váš chrup udrží v bezvadném stavu, i když si svůj život neumíte představit bez občasného mlsání a pití kávy?

Celý článek →

Přečtete za: 3 min

Jak kápnout božskou (vodu): 3 typy univerzálních květových vod

1290x450px kvetove vody

Multifunkční voňavý elixír ukrytý v lahvičce – tak to je květová voda, jinak také hydrolát nebo květinový hydrosol. Udělá velkou parádu ve vlasech i na pokožce a kápnout ji můžete i do domácí limonády. No, my říkali, že je multifunkční. 🙂 Přivoněli jsme ke třem nejpoužívanějším typům hydrolátů (heřmánkovému, levandulovému a růžovému) a vydatlovali pár…

Celý článek →

Diskuze a zkušenosti: 10 x komentováno Přečtete za: 3 min

3 tipy, jak v obchodě vybrat správný opalovací krém

1290x450px opalovani

V období koupání, slunění a snědých těl je tématem číslo jedna bezpečnost opalovacích krémů. Míváme dojem, že nás chrání. Někdy však mohou škodit. Mnoho běžných opalovacích krémů je totiž jeden velký chemický koktejl. Často obsahují parabeny (konzervační látky), hliník, umělé vůně, nanočástice a chemické filtry.

Ty posledně jmenované mohou poškozovat buňky či narušovat hormonální rovnováhu. Nanočástečky zase mohou projít kůží a způsobovat v těle neplechu. Alergické reakce z umělé parfemace také bývají, zvlášť pro děti a majitele citlivější kůže, nemilým překvapením.

Celý článek →

Přečtete za: 8 min

5 způsobů, jak setřást jarní únavu. Detox a očista v režii přírody

1290x450px jarni unava

Zimní bunda odpočívá na ramínku ve skříni, slunce hřeje do oken a vy se přesto cítíte malátní a unavení? Nezoufejte. Jarní únava je běžný fenomén a my jí dnes zkusíme přijít na kloub. Prozkoumáme její projevy i příčiny a poradíme vám, jak podpořit tělo i mysl k vytoužené vitalitě. Jaké příznaky má jarní únava? Mezi…

Celý článek →

Přečtete za: 5 min

Jak ušetřit tisíce ročně? 4 vychytávky na úsporu vody i peněz

náhledový obrázek

Drahý plyn, panika na světových trzích i sucho sužující Evropu nás nutí přemýšlet nad výdaji víc než jindy.1 Podle odborníků se navíc ceny energií na úroveň před válkou jen tak nevrátí.2 Přetřásaná krize, ekonomická i ekologická, dotekla i k pitné vodě. S tou bychom však měli nakládat šetrně za všech okolností, v krizi i prosperitě….

Celý článek →

Přečtete za: 4 min

Jak uvolnit namožené svaly? Pomozte si přírodně. 

Jak uvolnit namožené svaly

Přecenili jste své síly v přírodě nebo v posilovně? Vaše tělo teď dává najevo, že neběžkuje jako Katka Neumannová a neběhá jako Usain Bolt? To se stává. Aby to nebolelo dlouho, pomozte si osvědčenými radami nebo přírodními pomocníky.  Jak dlouho bolí namožené svaly Po námaze dojde ve svalech k chemickým změnám, pociťujeme tzv. únavovou bolest….

Celý článek →

Přečtete za: 5 min

Jak pečovat o pleť v zimě

Čím se mazat když mrzne

Krajinu pokryl vytoužený sníh, děti radostně bobují a staví sněhuláky, dospělí se kochají a pleť? Té dávají zima, mráz, vítr a rozdíl teplot mezi vytopeným domovem a chladivým venkem na frak. Jak pečovat o pleť v zimě?  Co trápí pleť v zimě Vítr a mráz ji vysušují, teplotní změny ji vyčerpávají. Kůže rychleji stárne a…

Celý článek →

Diskuze a zkušenosti: 2 x komentováno Přečtete za: 4 min

Ekologické mytí nádobí. Jak na to?

Ekologické mytí nádobí

I když prostředky na mytí nádobí tečou v obchodech proudem, jen část z nich má zdraví bezpečné a v přírodě odbouratelné složení. A protože má více než třetina českých domácností doma myčku, podíváme se dnes na to, jak mýt nádobí v ní účinně, zdravě a ekologicky. Ekologické tablety do myčky Jsou takové, které se v…

Celý článek →